Κατηγορία: Συνταγές

Πράσινη σαλάτα με βατόμουρο και προσούτο

Υλικά 100 γραμμάρια προσούτο κομμένο σε φέτες 100 γραμμάρια ρόκα άγρια 100 γραμμάρια μαρούλι 4 τοματίνια Μισό καρότο τριμμένο 40 γραμμάρια λευκό... περισσότερα »

Αυγοσαλάτα με αρακά και πράσο

Υλικά 6 βραστά αυγά 1 1/2 κουταλάκια του γλυκού κάρυ σε σκόνη 1/4 κουταλάκι αλάτι 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα 50 γραμμάρια αρακά βρασμένο 1... περισσότερα »

Ρολάκια ομελέτας με ζαμπόν

Υλικά: 8 μεγάλα αυγά 4 κ. γλυκού νερού 2 κ. γλυκού αλεύρι γ.ο.χ. 1/2 κ. γλυκού αλάτι 4 κ. γλυκού λάδι καρύδας 1 1/3 φλ. σκληρό τυρί Δανίας 120... περισσότερα »

Κριθαρότο με καλαμπόκι

Υλικά: 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο 3 φλ. ζωμός κοτόπουλου 1 1/2 φλ. κριθαράκι 1/2 φλ. λευκό ξηρό κρασί 1 1/2 φλ. καλαμπόκι 1/2... περισσότερα »

Κεφίρ: Πώς θα φτιάξετε το πιο θρεπτικό ρόφημα μόνοι σας

Το κεφίρ είναι ένα είδος ροφήματος με καταγωγή από τον Καύκασο, που προκύπτει έπειτα από ζύμωση ορισμένων συστατικών και είναι ιδιαίτερα αγαπητό στον χώρο... περισσότερα »

Sandwich με κοτόπουλο

Υλικά: ¼ κρεμμύδι ¼ λάχανο 3 κ. σούπας ξύδι 4 κ. σούπας ελαιόλαδο 4 φιλέτα μπούτι κοτόπουλο ¼ φλ. καλαμποκάλευρο 2 μεγάλα αυγά 2 κ. σούπας μουστάρδα 1... περισσότερα »

Κοτόπουλο με σάλτσα πορτοκαλιού

Υλικά 1 μέτριο κοτόπουλο 1 μεγάλο πορτοκάλι σε φέτες Χυμός από τρία πορτοκάλια Χυμός από μισό λεμόνι 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι 1 κουταλάκι του γλυκού... περισσότερα »

Πίτσα με σπανάκι, ντομάτα και παρμεζάνα

Υλικά Για τη ζύμη 400 γραμμάρια αλεύρι σκληρό 20 γραμμάρια μαγιά νωπή 1 κουταλάκι αλάτι 200 γραμμάρια νερό Για τη γέμιση 350 γραμμάρια σπανάκι... περισσότερα »

Μπράουνις με κακάο και καρύδια χωρίς γλουτένη

Υλικά 200 γραμμάρια αλεύρι χωρίς γλουτένη ή 200 γραμμάρια αμυγδαλόψιχα θρυμματισμένη με 2 κουταλιές της σούπας άχνη ζάχαρη. 4 κουταλιές της σούπας... περισσότερα »

Μπουτάκια κοτόπουλο με σάλτσα ντομάτας με ρύζι

Υλικά 6 μπουτάκια κοτόπουλο χωρίς πέτσα 2 βάζα πράσινο ελιές χωρίς κουκούτσι 1 λευκό κρεμμύδι 3 ντομάτες 2 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 2 ποτήρια... περισσότερα »
Scroll To Top