Κατηγορία: Πρέπει να το μάθεις

Πόσες προσπάθειες χρειάζονται για να κόψεις το κάπνισμα;

«Το να παρατήσεις το κάπνισμα, είναι εύκολο. Το έχω κάνει χιλιάδες φορές», είχε πει ο Μαρκ Τουέιν. Μερικοί κόβουν το τσιγάρο με την πρώτη προσπάθεια, αλλά... περισσότερα »

Προσοχή στα κιλά της εγκυμοσύνης - Κίνδυνος επιπλοκών

Ο κίνδυνος ασφυξίας και άλλων επιπλοκών στο δεύτερο νεογέννητο παιδί είναι μεγαλύτερος για τις γυναίκες εκείνες που έχουν βάλει κιλά ανάμεσα στην πρώτη... περισσότερα »

Κίνδυνος για προσωρινή τύφλωση από τη χρήση smartphone!

Η συχνή χρήση «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου μέσα στο σκοτάδι της νύχτας, λίγο πριν κοιμηθεί κανείς, μπορεί να προκαλέσει προσωρινά προβλήματα όρασης έως... περισσότερα »

Ποιες είναι οι γυναικείες μολύνσεις του καλοκαιριού;

Η καλοκαιρινή περίοδος επηρεάζει βαθιά τη βιολογία της γυναίκας. Δεν είναι τυχαίο ότι κατά τη χρονική περίοδο που ξεκινά μετά τις διακοπές του Πάσχα μέχρι... περισσότερα »

Κανόνες υγιεινής στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς

Επιτακτική ανάγκη, θεωρεί ο Γενικός Γραμματέας Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος την υπενθύμιση τήρησης βασικών κανόνων υγιεινής στα Μέσα Μαζικής Μεταφοράς,... περισσότερα »

Τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με τους φακούς επαφής μας

Οι φακοί επαφής είναι ο μικρός, αόρατος τρόπος να βελτιώσουμε την όρασή μας. Την ίδια στιγμή, υπάρχουν αρκετοί κίνδυνοι. Μπορεί να τους χάσουμε, να τους... περισσότερα »

Τα προβλήματα του ύπνου μπορεί να αποτελούν πρώιμη ένδειξη για Αλτσχάιμερ

Οι διαταραχές του ύπνου μπορεί να αποτελούν σημάδι ότι, κατά τα άλλα υγιείς, άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ αργότερα... περισσότερα »

Τουλάχιστον 1 στους 3 ανθρώπους πάσχει από χρόνιους πόνους

Ένα ποσοστό του πληθυσμού που πιθανά να αγγίζει το 45% (αλλά που σίγουρα ξεπερνά το 33%) πάσχει από κάποιο χρόνιο πόνο, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική... περισσότερα »

Από τι κινδυνεύουν όσοι κοιμούνται πάνω από 8 ώρες κάθε βράδυ;

Οι άνθρωποι που συστηματικά κοιμούνται πολύ, περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε βράδυ, μπορεί να αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα... περισσότερα »

Οι παντρεμένες γυναίκες κινδυνεύουν λιγότερο από έμφραγμα

Οι εργαζόμενες γυναίκες με παιδί αλλά χωρίς σύζυγο κινδυνεύουν περισσότερο να πάθουν έμφραγμα ή εγκεφαλικό, σε σχέση με τις παντρεμένες εργαζόμενες, σύμφωνα... περισσότερα »
Scroll To Top