Κατηγορία: Πρέπει να το μάθεις

Πώς να κόψεις το κάπνισμα «μαχαίρι»

Εάν είσαι και εσύ ένας από τους πολλούς που προσπαθούν να κόψουν το κάπνισμα με διάφορους τρόπους, αλλά δεν τα καταφέρνουν, τότε γράψου σήμερα κιόλας σε... περισσότερα »

Καρκίνος του μαστού: Ανακαλύφθηκαν 72 νέες μεταλλάξεις

Λίγο πριν το τέλος του Οκτωβρίου, ενός μήνα αφιερωμένου στην εκστρατεία ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού, δύο μεγάλες έρευνες, παγκόσμιας κλίμακας,... περισσότερα »

Οι πολύ αδύνατες γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο με πρόωρη εμμηνόπαυση

Οι γυναίκες που είναι πολύ αδύνατες τώρα ή ήσαν στο παρελθόν, κατά την εφηβεία τους ή στα 30 τους, έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν πρόωρη εμμηνόπαυση,... περισσότερα »

Αν είστε θυμωμένοι μην πάτε γυμναστήριο!

Οι άνθρωποι που νιώθουν θυμό ή μεγάλη στεναχώρια ή άλλη συναισθηματική αναστάτωση, αντιμετωπίζουν διπλάσιο κίνδυνο εμφράγματος μέσα στην επόμενη ώρα,... περισσότερα »

Γιατί οι γυναίκες ζουν περισσότερο;

Διαφορετικά αξιολογούν τα δυο φύλα την υγεία τους, γεγονός που θα μπορούσε να εξηγήσει, εν μέρει, το λόγο που οι γυναίκες ζουν περισσότερο, σύμφωνα με... περισσότερα »

Η νικοτίνη επιδρά αρνητικά στη μνήμη μας!

Η νικοτίνη του τσιγάρου, τόσο του καπνού, όσο και του ηλεκτρονικού, έχει αρνητικές επιπτώσεις στον εγκέφαλο και στις γνωστικές (νοητικές) λειτουργίες των... περισσότερα »

Η υπερβολική καθαριότητα έχει επιπτώσεις στην υγεία του εντέρου

Μικρότερο κίνδυνο για ανάπτυξη φλεγμονωδών νόσων του εντέρου αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που εκτίθενται σε μικρόβια, όσοι δηλαδή μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον... περισσότερα »

Αύξηση του προσδόκιμου ζωής σε παγκόσμιο επίπεδο!

Παγκοσμίως, η υγεία των ανθρώπων βελτιώνεται ενώ αυξάνεται και το προσδόκιμο ζωής, όμως δυστυχώς δεν σημειώνεται αντίστοιχη πρόοδος στην αντιμετώπιση των... περισσότερα »

Στα μάτια μπορεί να βρίσκεται η αιτία της δυσλεξίας

Δύο γάλλοι επιστήμονες πιστεύουν ότι ανακάλυψαν στα μάτια την αιτία -ή μία από τις αιτίες- της δυσλεξίας και αισιοδοξούν ότι η ανακάλυψή τους θα βοηθήσει... περισσότερα »

Μόνο δύο ώρες περπάτημα την εβδομάδα αρκούν για να μειωθεί ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου

Δεν χρειάζεται κανείς να φθείρει τις σόλες των παπουτσιών του στο περπάτημα, για να έχει όφελος στην υγεία του. Ακόμη και δύο ώρες το πολύ την εβδομάδα... περισσότερα »
Scroll To Top