Κατηγορία: Διατροφή

Ανθρακούχο νερό: Δείτε γιατί πρέπει να το αποφεύγετε

Το ανθρακούχο νερό δεν περιέχει ζάχαρη αλλά ούτε και θερμίδες, οπότε θεωρείται ιδανική επιλογή για όσους κάνουν δίαιτα ή για όσους δεν θέλουν να πιουν... περισσότερα »

Sharon Stone: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί στα 57 της

Αν και είναι 57 ετών η Sharon Stone διαθέτει μία αξιοζήλευτη σιλουέτα, την οποία όμως προσέχει πολύ! Τι κάνει; Στο πρόγραμμά της υπάρχει η γυμναστική... περισσότερα »

Μελισσόχορτο: Το ελιξήριο της νεότητας

Λένε πως οι αλχημιστές χρησιμοποιούσαν το μελισσόχορτο για να φτιάξουν ελιξήρια νεότητας. Το ταπεινό αυτό βότανο, που φυτρώνει στις πλαγιές περιοχών της... περισσότερα »

Τι φταίει τελικά και δεν μπορούμε να απαλλαγούμε από τα περιττά κιλά;

Έχετε δοκιμάσει «τα πάντα» αλλά δεν μπορείτε να ελέγξετε το βάρος σας; Αν ανήκετε στους ανθρώπους που ενδιαφέρονται για το σωματικό τους βάρος, ίσως... περισσότερα »

Αυτά είναι τα μπαχαρικά που αδυνατίζουν!

Το υγιεινό, διαιτητικό φαγητό δεν πρέπει να είναι συνώνυμο του... νοσοκομειακού νερόβραστου κοτόπουλου. Ενας έξυπνος τρόπος για να γίνει πιο νόστιμο... περισσότερα »

Πασχαλινή διατροφή: Παραμείνετε λεπτή και αδύνατη χωρίς να στερηθείτε!

Φάτε άφοβα χωρίς τύψεις, ακολουθείστε όμως τις παρακάτω οδηγίες για να παραμείνετε αδύνατη και λαμπερή. Μεγάλη Παρασκευή Όσοι νηστεύετε και το... περισσότερα »

«Ηot chilly diet»: Βάλτε τσίλι στο φαγητό σας και αδυνατίστε

Οι καυτερές πιπεριές είναι μια από τις πιο δημοφιλείς τροφές που σας υπόσχονται σίγουρο αδυνάτισμα. Η καψαϊκίνη είναι μια χημική δραστική ουσία που... περισσότερα »

H δίαιτα της Έλενας Παπαβασιλείου για τέλειο κορμί

Η Έλενα Παπαβασιλείου έχει δηλώσει πως προσέχει από μικρή τη διατροφή της, χωρίς όμως υπερβολές. Η ίδια, είχε αποκαλύψει τα μυστικά της παλαιότερα στο... περισσότερα »

5 + 1 τροφές που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα

Βάλε τώρα τέλος στην κυτταρίτιδα φυσικά, καταναλώνοντας έξι τροφές που βρήκαμε για εσένα και βγες άφοβα στις παραλίες. Μήλο Το μήλο είναι... περισσότερα »

Τα διατροφικά μυστικά των κορυφαίων μοντέλων του κόσμου για τέλειο κορμί

Η Vogue παρουσιάζει την διατροφή που ακολουθούν τέσσερα κορυφαία supermodels και διατηρούν έτσι το απίστευτο κορμί τους.  Gisele Bundchen: Η φαν... περισσότερα »
Scroll To Top