Κατηγορία: Υγεία

Αυτές είναι οι τροφές που θα σε κάνουν χαρούμενη σύμφωνα με τους ειδικούς

Αν και εσύ νιώθεις ότι σε έχει πάρει από κάτω όλη η κατάσταση και θέλεις να δεις τον εαυτό σου να χαίρεται, τότε δεν έχεις παρά να φας! Ναι σωστά διάβασες.... περισσότερα »

Γιατί κοκκινίζουμε όταν πίνουμε αλκοόλ;

Όλοι έχουμε βιώσει αυτό το υπέροχο εφέ λάμψης-κοκκινίσματος μετά από ένα ποτήρι (ή τρία) κόκκινο κρασί. ‘Όμως που οφείλεται αυτή η κοκκινίλα; Ένα μικρό... περισσότερα »

Συνδυασμοί τροφών που δεν μας κάνουν καλό

Λευκό ψωμί με μαρμελάδα Αν επιλέγετε το λευκό ψωμί με μαρμελάδα για το πρωινό σας, ίσως πρέπει να το ξανασκεφτείτε. Τόσο το λευκό ψωμί όσο κι η μαρμελάδα... περισσότερα »

Οι Έλληνες αποφεύγουν την κολονοσκόπηση

Περισσότεροι από 5.000 άνθρωποι νοσούν κάθε χρόνο από καρκίνο του παχέος εντέρου και πάνω από 2.500 χάνουν τη ζωή τους.        ... περισσότερα »

Ακόρεστα λιπαρά για πιο υγιεινή ζωή

Λιγότερες πιθανότητες έχει κανείς να πεθάνει πρόωρα, αν καταναλώνει αυξημένα ακόρεστα λιπαρά, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική έρευνα,... περισσότερα »

Απαραίτητη η λήψη βιταμίνης D στην εγκυμοσύνη: Ο σημαντικός ρόλος της στην ανάπτυξη του παιδιού

Έπειτα από ανάλυση στοιχείων που αφορούσαν 7.000 ζεύγη μητέρων και παιδιών, ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σάρρεϋ και το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ διαπίστωσαν... περισσότερα »

Ο καλός ύπνος είναι σύμμαχος της υγιεινής διατροφής

Σύμφωνα με νέα επιστημονικά ευρήματα, ο καλός βραδινός ύπνος μπορεί να συμβάλει στην αποφυγή ανθυγιεινών τροφών, ακόμη και για όσους εργάζονται σε συνθήκες... περισσότερα »

Πρωτοποριακή αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας

Ολλανδοί και αμερικανοί επιστήμονες ανακοίνωσαν ότι πέτυχαν για πρώτη φορά να μειώσουν σημαντικά τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ενεργοποιώντας... περισσότερα »

Μπορώ να πίνω ελληνικό καφέ στην εγκυμοσύνη;

«Είμαι έγκυος και μου αρέσει ο ελληνικός καφές, μπορώ να πίνω;». Αυτή είναι μια πολύ συχνή ερώτηση που τίθεται από γυναίκες που βρίσκονται σε αυτήν την... περισσότερα »

Μύθοι και αλήθειες για τα εγκαύματα από τον ήλιο!

Η ηλιοθεραπεία είναι απαραίτητη για να συνθέσει το δέρμα αρκετή βιταμίνη D. Το βούτυρο μπορεί να καταπραΰνει γρήγορα το ηλιακό έγκαυμα. Δεν μπορεί να καεί... περισσότερα »
Scroll To Top