Κατηγορία: Υγεία

Χαλαρωμένα μπράτσα; Αυτές είναι οι δύο απλές λύσεις για να σφίξουν γρήγορα

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα στο σώμα μίας γυναίκας, είναι η χαλάρωση στα μπράτσα. Όμως, υπάρχει λύση και μάλιστα εύκολη, να το αντιμετωπίσουμε με ελάχιστο... περισσότερα »

Οι πιο νόστιμες μπάρες βρώμης με μπισκότα μαύρη σοκολάτα και πορτοκάλι

Οι μπάρες δημητριακών, είναι ό, τι καλύτερο για το ξεκίνημα της ημέρας μας, αλλά και κατά τη διάρκεια της ημέρας ως ενδιάμεσα γεύματα, πλούσια σε ενέργεια,... περισσότερα »

Ποια «αθώα» συνήθεια μειώνει τη γονιμότητα των γυναικών;

Ποιος είπε ότι το να μείνει μια γυναίκα έγκυος είναι μια διαδικασία που δεν επηρεάζεται από τις καθημερινές συνήθειές της; Αν μια γυναίκα θέλει να κάνει... περισσότερα »

Mark Zuckerberg: Δωρίζει 3 δις. δολάρια για την καταπολέμηση παιδικών ασθενειών

O διευθύνων σύμβουλος του Facebook Mark Zuckerberg και η σύζυγός του, Priscilla Chan, υποσχέθηκαν να δωρίσουν περισσότερα από 3 δισεκατομμύρια δολάρια... περισσότερα »

Eίναι πράγματι το Pole Dancing τόσο αποτελεσματικό όσο φημίζεται;

Τα τελευταία χρόνια το Pole dancing φαίνεται πως ήρθε για να ταράξει τα νερά ως μια νέα μέθοδος εκγύμνασης με την σέξι διάθεση να συναντά την αποδοτική... περισσότερα »

Είστε έτοιμη να γίνετε μανούλα; «Ακούστε» τα μηνύματα που στέλνει το σώμα σας!

Σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να το «παίζουμε» γιατροί και να αγνοούμε τη γνώμη τους. Ωστόσο, σε περιπτώσεις όπου δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, που εμποδίζει... περισσότερα »

Τα 20 τραγούδια για ένα τέλειο ξύπνημα!

Ο ψυχολόγος, υποψήφιος διδάκτορας στο Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ, David Greenberg συνεργάστηκε με τη μουσική πλατφόρμα Spotify προκειμένου να καταρτίσουν... περισσότερα »

Αυτές οι τροφές αποτοξινώνουν από τη νικοτίνη!

Ας ξεκινήσουμε με το πλέον προφανές! «Δεν πρέπει να καπνίζουμε». Το κάπνισμα, μόνο κακό κάνει, δεν χρειάζεται ούτε να το πούμε αυτό. Όμως, δυστυχώς, υπάρχουν... περισσότερα »

Οι διακοπές «φορτίζουν» τα γονίδια μας

Αντί να λέμε ότι «φορτίσαμε τις μπαταρίες μας» στις διακοπές, ίσως θα έπρεπε να προτιμούμε τη φράση «φορτίσαμε τα γονίδιά μας». Μια νέα αμερικανική... περισσότερα »

Προσυμπτωματικός έλεγχος για τον καρκίνο του μαστού

Ο Οκτώβριος παγκοσμίως, είναι ο μήνας πρόληψης του καρκίνου του μαστού. Μίας μορφής καρκίνου, που λόγω της μη έγκαιρης διάγνωσης εξακολουθούν να «χάνουν»... περισσότερα »
Scroll To Top