Κατηγορία: Υγεία

Αντιμετωπίστε τον πονοκέφαλο με φυσικούς τρόπους

Ο πονοκέφαλος μπορεί να είναι υποφερτός αλλά τις περισσότερος φορές είναι πολύ κουραστικός και εξαντλεί τον ασθενή. Ένας τρόπος για να τον αντιμετωπίσετε... περισσότερα »

Καταπολεμήστε τον βήχα με φυσικούς τρόπους

Ο επίμονος και ενοχλητικός πονόλαιμος είναι ένα πρόβλημα, το οποίο μπορεί να μας ταλαιπωρήσει κάθε εποχή, ανεξάρτητα εάν είναι χειμώνας, ή καλοκαίρι. Πολλές... περισσότερα »

Πότε θα πρέπει να διακόψετε τη νηστεία;

Η Σαρακοστή είναι μια ευκαιρία για αποτοξίνωση, καθώς ο αποκλεισμός για ένα χρονικό διάστημα των ζωικών τροφών βοηθά τον οργανισμό να απομακρύνει τις βλαπτικές... περισσότερα »

Παχυσαρκία: Ισχυρές ενδείξεις ότι ευθύνεται για 11 μορφές καρκίνου

Ισχυρές είναι πλέον οι ενδείξεις ότι η παχυσαρκία σχετίζεται με ορισμένες μορφές καρκίνου, κυρίως του πεπτικού συστήματος και όσους σχετίζονται με τις... περισσότερα »

Δέσποινα Βανδή: Η διατροφή της και το πρόγραμμα ασκήσεων που κάνει για να είναι fit!

Η αγάπη της για τη γυμναστική είναι γνωστή εδώ και χρόνια και έχει γίνει τρόπος ζωής της. Το τρέξιμο μάλιστα αυτή την περίοδο και οι επαγγελματικές της... περισσότερα »

Πάρκινσον: Νέος τρόπος διάγνωσης μέσω εξέτασης αίματος

Σύμφωνα με ανακοίνωση Σουηδών επιστημόνων, η πρωτεΐνη του αίματος η NfL αποτελεί συστατικό των νευρικών κυττάρων και απελευθερώνεται στον οργανισμό, όταν... περισσότερα »

Ποια ώρα της ημέρας να κάνετε ντους για να απολαμβάνετε καλύτερο ύπνο

Ένα ζεστό ντους το πρωί μπορεί να σας τονώσει ώστε να ξεκινήσετε τη μέρα σας γεμάτοι ενέργεια. Εάν όμως θέλετε να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας,... περισσότερα »

Νέα έρευνα δίνει ελπίδες για την οριστική θεραπεία του AIDS

Οι ερευνητές, συνδύασαν δύο νέα εμβόλια κατά του HIV με ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία του καρκίνου και τα αποτελέσματα ήταν εντυπωσιακά... περισσότερα »

Πόσες ώρες ύπνου χρειαζόμαστε ανάλογα την ηλικία μας;

Όπως για όλα τα έμβια όντα, ο ύπνος (μαζί με την τροφή, το νερό και το οξυγόνο) είναι απαραίτητος για την επιβίωση του ανθρώπου. Και ενώ οι περισσότεροι... περισσότερα »

Πώς εκδηλώνονται τα συναισθήματά μας στο σώμα;

Χρησιμοποιούμε συχνά εκφράσεις του τύπου «Έγινα σαν το παντζάρι», «Μου κόπηκαν τα πόδια», «Νιώθω φτερούγισμα στο στομάχι», «Έχω ένα βάρος στο στήθος»,... περισσότερα »
Scroll To Top