Ο διάσημος Βρετανός σεφ σε συνέντευξή του στη Daily Mail μίλησε για τον εθισμό που τον ταλαιπώρησε, την αϋπνία!

Ο λόγος για τον Jamie Oliver, ο οποίος πλησιάζει τα 40 και αποκαλύπτει ότι την περασμένη δεκαετία κοιμόταν κατά μέσο όρο τρεισήμισι ώρες την ημέρα! «Αυτό το καλοκαίρι έφτασα σε ένα σημείο που είπα ότι πρέπει επιτέλους κάτι να κάνω γι’ αυτό. Ήξερα ότι κάτι δεν πάει καλά με εμένα. Ίσως θα έπρεπε να πω ότι είμαι αλκοολικός για να με καταλάβουν οι ανθρωποι. Αλλά κι αυτό που έχω είναι εθισμός. Ο δικός μου εθισμός είναι η αϋπνία» ανέφερε.

Μετά από μεγάλη προσπάθεια ο σεφ πλέον μπορεί να συνεχίζει να ξυπνά στις 5 το πρωί όπως έκανε και τα προηγούμενα χρόνια, αλλά πέφτει στο κρεβάτι του από τις 10 το βράδυ. «Νιώθω υγιέστερος κι έχω πολλή περισσότερη ενέργεια. Νιώθω πιο έξυπνος ενώ η σκέψη μου είναι περισσότερο νηφάλια τώρα» κατέληξε ο σεφ.