Τελικά ο τρόπος με τον οποίο επιλέγουμε τις σχέσεις μας είναι ένα πραγματικό μυστήριο, το οποίο δεν μπορεί να λύσει ούτε ο φυσικός Στίβεν Χόκινγκ… Κάθε άτομο έχει δυνατά αλλά και τρωτά σημεία, καλές και άσχημες πλευρές. Καθένας από εμάς είναι μοναδικός και κουβαλά τις δικές του αποσκευές και αναμνήσεις από το παρελθόν. Πρόκειται για «βαλίτσες» γεμάτες εικόνες, εμπειρίες, φράσεις και συναισθήματα, που επηρεάζουν και διαμορφώνουν τις ερωτικές μας σχέσεις.
Λαμβάνοντας υπόψη την ποικιλομορφία τους, αυτόματα γεννιούνται τα ερωτήματα: «Γιατί, αφού ξέρω πως δεν κάνω καλά, επιμένω να διαλέγω το λάθος άνθρωπο;» και «τι με κάνει να εξαρτιέμαι από το ίδιο μοτίβο σχέσης;».
Πώς θα απαντούσε ένας ψυχολόγος στις παραπάνω απορίες; Με την κλασική ατάκα «Κοιτάξτε μέσα σας!». Κι όμως, όσο τετριμμένη κι αν ακούγεται αυτή η σύσταση, κρύβει μέσα της μια μεγάλη αλήθεια: Για τις επιλογές μας ευθύνονται οι εμπειρίες, τα βιώματά μας, οι εικόνες που προβάλλονται στο μυαλό μας όταν κάνουμε rewind… Σας φαίνεται γνώριμο το παρακάτω σκηνικό; Είστε για ποτό με τη φίλη σας, που μόλις χώρισε από έναν τύπο που την καταπίεζε και τη ζήλευε αφόρητα. Την ίδια στιγμή που η κολλητή σας υποστηρίζει ότι από εδώ και στο εξής θα ψάξει την αληθινή αγάπη με ένα φυσιολογικό αγόρι, τη βλέπετε να τσεκάρει το σκεπτικό, σκυθρωπό τύπο στο μπαρ, που δείχνει να πληροί τις εντελώς αντίθετες προϋποθέσεις. Τελικά, είμαστε αδιόρθωτες; Γιατί επιμένουμε να επιστρέφουμε ξανά στα ίδια και τα ίδια;
Η δρ Λίζα Φαϊρστόουν, κλινική ψυχολόγος και συγγραφέας του βιβλίου «Sex and Love in Intimate Relationships» (Σεξ και αγάπη στις προσωπικές σχέσεις, εκδ. American Psychology Association), συμβουλεύει:
1. Γνωρίστε καλά τον εαυτό σας. Ψάξτε μέσα σας, στο παρελθόν σας, στην παιδική σας ηλικία… Μήπως τελικά εσείς είστε ο μαγνήτης που έλκει τους λάθος άντρες; Κι αν ναι, αναρωτηθείτε γιατί θέλετε εκείνον που κατά βάθος σαμποτάρει τα συναισθήματά σας…
2. Αποκτήστε περισσότερη αυτοπεποίθηση. Να θυμάστε πως εσείς οι ίδιες είστε οι πρωταγωνίστριες της ζωής σας και πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας. Συνηθίζουμε να ικανοποιούμε πρώτα τις ανάγκες των άλλων και μετά τις δικές μας και το μόνο που καταφέρνουμε είναι να μην είμαστε ευτυχισμένες. Αν υπάρχει δίπλα σας ένας άνθρωπος που σας καταπιέζει και σας κάνει να αισθάνεστε χάλια, δεν υπάρχει λόγος να τον κρατάτε στη ζωή σας.
3. Να είστε ρεαλίστριες. Όταν κάποιος σας δείχνει ενδιαφέρον, αλλά εσείς δεν τρέφετε τα ανάλογα συναισθήματα, δεν υπάρχει λόγος να παραμυθιάζεστε. Όσο κι αν σας κολακεύει το ενδιαφέρον του, καλό είναι να δείξετε ό,τι νιώθετε πραγματικά. Πάντα με τακτ…
4. Ζητήστε τη γνώμη των φίλων σας. Οι κολλητές σας δεν είναι δίπλα σας μόνο για να σας βοηθούν να επιλέξετε το τζην που σας ταιριάζει… Επιστρατεύστε τες και στα δύσκολα. Ρωτήστε τες ευθέως τι πιστεύουν για το νέο σας σύντροφο και απαιτήστε να είναι αντικειμενικές. Να είστε προετοιμασμένες για την αλήθεια, όσο σκληρή κι αν είναι.
5. Μην πέφτετε στην παγίδα να παρουσιάζετε στην αρχή της σχέσης σας έναν ψεύτικο εαυτό. Να εκφράζετε τις απόψεις σας και μη διστάζετε να διαφωνείτε με το σύντροφό σας, όταν φυσικά νιώθετε πως θέλετε να το κάνετε… Όσο πιο αληθινή είστε, τόσο πιο σωστά μηνύματα θα του στείλετε, αφήνοντάς του χώρο να αντιδράσει και να δείξει τις δικές του προθέσεις.
6. Αν μπορείτε, επικοινωνήστε με μια πρώην του. Είναι ο πιο κατάλληλος άνθρωπος να σας αποκαλύψει τα πάντα για το χαρακτήρα του. Θα σας απαντήσει σε… ζόρικα ερωτήματα, όπως πόσο κράτησε η σχέση σας, με ποιον τρόπο χωρίσατε, αν είστε ακόμα φίλοι ή δεν θέλετε να ξέρετε πια ο ένας τον άλλον.
Πηγή: elle.gr
