Η σεξουαλική υγεία είναι το Α και το Ω στη ζωή μας και αποτελεί αντανάκλαση βιολογικών και ψυχολογικών παραμέτρων. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας(WHO) μας παροτρύνει να συνεχίσουμε τη σεξουαλική μας ζωή καθώς βοηθάει στην εξαφάνιση άλλων νοσημάτων, που εμφανίζονται φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της γήρανσης.

Ο άνθρωπος που είναι ερωτευμένος, ζει, ενώ εκείνος που δυσφορεί με τη ζωή, χωρίς προφανή ή σοβαρή αιτία, λειτουργεί κατ‘ αυτό τον τρόπο γιατί συνήθως στερείται της ηδονής.

Μέσα από το σεξ γεννιόμαστε υπάρχουμε, χαιρόμαστε, αλλά και πεθαίνουμε. Όλες οι σύγχρονες μελέτες σήμερα δείχνουν πως αν κάτι δεν πάει καλά με το σεξ φταίνε και άλλα όργανα που έχουν πλούσια αιμάτωση όπως, η καρδιά και ο εγκέφαλος. Πολλές μελέτες, επίσης, συσχετίζουν την παράταση της ζωής με τη συνέχιση του σεξ στις μεγάλες ηλικίες. Οι άνθρωποι που είναι ερωτευμένοι με τη ζωή και το σεξ, μοιάζει να ζουν περισσότερο και καλύτερα, και αυτό δεν χρειάζεται η επιστήμη να το αποδείξει. Αν κοιτάξουμε γύρω μας θα δούμε στο περιβάλλον μας ότι οι άνθρωποι που γκρινιάζουν αρρωσταίνουν περισσότερο ενώ αντίθετα οι άνθρωποι που χαίρονται τη ζωή τους και το σεξ μοιάζουν πάντα νεότεροι και υγιέστεροι.