Ο βήχας κατά τους φθινοπωρινούς κυρίως μήνες, είναι ιδιαίτερα συχνός και ταλαιπωρεί τόσο εμάς, όσο και όσους είναι γύρω μας. Υπάρχουν κάποιοι τρόπου που μπορούν να μας ανακουφίσουν άμεσα και υπάρχουν σε κάθε σπίτι!
Δοκιμάστε μέλι με λεμόνι! Το μέλι ως γνωστόν έχει μαλακτικές αλλά και αντιβιοτικές ιδιότητες και το λεμόνι αντισηπτικές και αντιβακτηριδιακές!
Έτσι λοιπόν με την πρώτη υποψία για ενόχληση στο λαιμό… ζεσταίνουμε ένα φλυτζανάκι του καφέ νερό, στύβουμε το χυμό μισού λεμονιού και ανακατεύουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι, το πίνουμε χλιαρό και επαναλαμβάνουμε τρεις φορές τη μέρα ή και περισσότερο αν χρειάζεται. Σύντομα τα συμπτώματα υποχωρούν!
Αν δεν το κάνουμε αυτό από την αρχή και ο βήχας μας γίνει έντονος, τότε βράζουμε νερό με φασκόμηλο και θυμάρι, ανακατεύουμε μια κουταλιά μέλι και απλά… το πίνουμε!
Ωστόσο, όταν ένας βήχας επιμένει, θα πρέπει πάντα να συμβουλευόμαστε παθολόγο, γενικό ιατρό, ωτορινολαρυγγολόγο ή πνευμονολόγο, ανάλογα την περίπτωση.
