Αν θέλεις να αποκτήσεις χωρίς κόπο μία λεία και επίπεδη κοιλιά, μπορείς να κάνεις το εξής:
Σ’ ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, βάζουμε μία κουταλιά από το βότανο που προτιμάμε, ανάμεσα στη μέντα, το γλυκάνισο και το μαραθόσπορο. Το αφήνουμε για 6 λεπτά και στη συνέχεια το σουρώνουμε.
Μπορούμε να καταναλώνουμε δύο φλιτζάνια από αυτό το αφέψημα καθημερινά.
Αν το συνδυάσεις και με μία ισορροπημένη διατροφή σύντομα θα δεις εντυπωσιακά αποτελέσματα.
