Μπορεί τα αντηλιακά να προστατεύουν την επιδερμίδα μας από τις επιθέσεις της ηλιακής ακτινοβολίας, όμως δεν φτάνει μόνο αυτό. Όταν επιστρέφουμε σπίτι μετά την παραλία πρέπει να φροντίζουμε την επιδερμίδα μας κάνοντας μάσκα. Εμείς σου προτείνουμε πανεύκολη μάσκα με 2 μόνο υλικά για βαθιά ενυδάτωση.

 

Υλικά:

1 φλιτζ. blueberries, μούρα ή όποιο άλλο κόκκινο φρούτο βρείς

2 κουτ σούπας γιαούρτι πλήρες, στραγγιστό

 

Εκτέλεση:

Λιώσε τα κόκκινα φρούτα σε ένα μπωλ με το πηρούνι, πρόσθεσε το γιαούρτι και ανάμειξε μέχρι να πάρεις ένα παχύρρευστο μείγμα. Άπλωσέ το στο πρόσωπό σου, άφησέ το να δράσει για 15 λεπτά και ξέβγαλε με χλιαρό νερό.

Τα κόκκινα φρούτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνες C και Ε, που επιδιορθώνουν τις φθορές στα κύτταρα, ενυδατώνουν την επιδερμίδα και καταπολεμούν τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Από την πλευρά του, το λακτικό οξύ που περιέχει το γιαούρτι κάνει απαλή απολέπιση στην επιδερμίδα, απομακρύνοντας τα κύτταρα που έχουν υποστεί φθορά απο την ηλιακή ακτινοβολία.