Μια πλήρης νύχτα ύπνου δεν είναι αρκετή για να διαγράψει αυτούς τους μαύρους κύκλους, λέει η Charlotte Clark, μία δερματολόγος στη Νέα Υόρκη. Μπορεί να βοηθήσει ο ύπνος στο να μειώσει την εμφάνισή τους λίγο, αλλά για να απαλλαγούμε από τους κύκλους για καλά, πρώτα να εξετάσουμε την πηγή τους.
Γιατί εμφανίζονται οι μαύροι κύκλοι
Η Γενετική είναι ο μεγαλύτερος ένοχος. Αν έχετε κληρονομήσει ξηρό ή λεπτό δέρμα κάτω από τα μάτια, είναι πιο προφανές ότι όταν οι κηλίδες του αίματος εμφανιστούν εκεί (συχνά λόγω της βραδύτερης κυκλοφορίας από την έλλειψη ύπνου) θα είναι ολοφάνερες. Αυτή η συσσώρευση προκαλεί εύθραυστα τριχοειδή αγγεία που τελικά παίρνουν την μορφή μαύρων κύκλων.
Η ηλικία είναι ένας άλλος παράγοντας. Με την πάροδο του χρόνου, το δέρμα χάνει το κολλαγόνο και λεπταίνει, έτσι οι φλέβες φαίνονται μέσα από πιο περίοπτη θέση. Η ηλιοθεραπεία επιταχύνει αυτή τη διαδικασία.
Πώς να τους μεταχειριστείτε
Αν οι κύκλοι είναι το αποτέλεσμα των αγγειακών προβλημάτων, διπλασιάσετε τα μαξιλάρια το βράδυ για να σταματήσετε το αίμα από την περιοχή κάτω από τα μάτια σας. Το πρωί, εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα για περίπου πέντε λεπτά για να συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία, λέει ηJeannette Graf, αναπληρώτρια κλινική καθηγήτρια της δερματολογίας στο Mount Sinai School of Medicine, στη Νέα Υόρκη. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ματιών με καφεΐνη, η οποία βοηθά να συστέλλονται τα αγγεία. Άλλες έξυπνες εναλλακτικές λύσεις: κρέμες που έχουν αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, μπορεί να μειώσουν την εμφάνιση του σκότους. Και κρέμες ματιών με πράσινο τσάι ή λάδι από κουκούτσια σταφυλιού βοηθούν την ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων. Μπορείτε να ρυθμίσετε τη διατροφή σας, πάρα πολύ. Η πλούσια μαύρη σοκολάτα (μισή πλάκα την ημέρα) και τα τρόφιμα πλήρη σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα (σολομός, καρύδια) μπορεί να βελτιώσουν τη ροή του αίματος στο δέρμα, λέει η Lisa Drayer, διαιτολόγο στην πόλη της Νέας Υόρκης.
Και, τέλος, εάν το λεπτό δέρμα είναι το ζήτημα, χρησιμοποιήστε μια κρέμα κολλαγόνου Η βιταμίνη C ευνοεί επίσης την παραγωγή κολλαγόνου και μπορεί να βοηθήσει στο να λαμπρύνει τον τόνο του δέρματος (Και φοράτε αντηλιακό καθημερινά, λέει ο Hirsch, καθηγητής δερματολογίας, ή θα ακυρώσουν τα οφέλη από οποιαδήποτε από αυτές τις θεραπείες.
Για γρήγορο καμουφλάζ στον υποφθάλμιο κύκλο, εφαρμόστε την κρέμα ματιών και αφήστε την να στεγνώσει για λίγα λεπτά. Στη συνέχεια, κάντε ένα ελαφρύ κτύπημα με ένα κρεμώδες concealer που ταιριάζει με τον τόνο του δέρματος σας. Τελειώστε με ένα στρώμα από ανάλαφρη πούδρα.
