Ένα λαμπερό δέρμα υποδηλώνει τις περισσότερες φορές κι έναν υγιή οργανισμό. Η κούραση, η αϋπνία, η ανθυγιεινή διατροφή και η χρήση make up πιθανόν να ευθύνονται για την εμφάνισή των λεγόμενων bad skin days. Όμως η λύση είναι στα χέρια μας και συγκεκριμένα σε «μαγικές» τροφές detox που θα μας βοηθήσουν να επαναφέρουμε την λάμψη στην φυσική της θέση, δηλαδή στο πρόσωπο μας, μία από αυτές είναι ο κουρκουμάς.
Μπαίνοντας στην τελική ευθεία για τις ημέρες του Πάσχα οι παρακάτω Skin Glow Detox Recipes που θα σας δείξω μπορούν να σας δώσουν αψεγάδιαστη επιδερμίδα σε πρόσωπο και σώμα στη στιγμή.
Υλικά:
- 200 ml γάλα αμυγδάλου
- ½ κ.σ. κουρκουμά
- Λίγο πιπέρι
- ½ κ.γ. μέλι
- Κι ότι φρούτο έχετε στο σπίτι όπως: ανανά, φράουλες, μπανάνα
Δείτε περισσότερες detox συνταγές και πώς να τις φτιάξετε στο βίντεο που ακολουθεί:
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Καλό Πάσχα!
Φιλιά, ΚΙΜ.
Instagram Account: kimkilian1981
Kάντε follow το @mynutri_meals στο Ιnstagram και ανακαλύψτε περισσότερες υγιεινές και νόστιμες συνταγές.