Αρχική Editor's Blog

Κατηγορία: Editor's Blog

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή αποκαλύπτει 10 απλά «tips» για να χάσουμε βάρος χωρίς δίαιτα!

18/01/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Το νέο έτος μας φέρνει συχνά αντιμέτωπους (ες) με έναν στόχο που ακούγεται βασανιστικός και επώδυνος … Τα καλά νέα είναι ότι εφαρμόζοντας τα παρακάτω 10... περισσότερα »

Ποιες είναι οι 4 top τάσεις του Wellness για το 2021 σύμφωνα με τη health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή

05/01/2021, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Το 2020 σε δίδαξε ότι δεν παίζεις με την υγεία σου. Έμαθες ότι αποτελεί καθήκον προς τον εαυτό σου να φροντίζεις το σώμα σου, το νου σου και το πνεύμα... περισσότερα »

«Έλα να οραματιστούμε το 2021!» μας προτείνει η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή

29/12/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
  Σε λίγες μέρες τελειώνει το 2020 και μπαίνουμε σε ένα νέο, πολλά υποσχόμενο, έτος. Αν το καλοσκεφτείς, το πέρασμα από το ένα έτος στο άλλο, είναι... περισσότερα »

5 tips από τη health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή για να είστε σε φόρμα φέτος τα Χριστούγεννα!

22/12/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Παραδοσιακά, οι γιορτές είναι μία περίοδο που για πολλούς λόγους αφηνόμαστε και ξεχνάμε όλες τις καλές μας διατροφικές μας συνήθειες και τον υγιεινό τρόπο... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή εξηγεί πώς οι επιλογές σου διαμορφώνουν τη βιολογία σου

14/12/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Οφείλουμε να νιώθουμε ευγνωμοσύνη στην επιστήμη. Χωρίς την πρόοδο της επιστήμης και το πάθος της επιστημονικής κοινότητας, θα ζούσαμε ακόμα στο μεσαίωνα.... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή μιλά για τη βία στο σπίτι

30/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Ο Οργανισμός Ηνωμένων Εθνών έθεσε την 25η Νοεμβρίου ως την Παγκόσμια Ημέρα Εξάλειψης της Βίας εναντίων των γυναικών. Έτσι, από την 25η Νοεμβρίου και... περισσότερα »

Πώς να βελτιώσετε την επικοινωνία σας με τον ή την σύντροφό σας; Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή σας εξηγεί

23/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
  Η σωστή επικοινωνία είναι ο ακρογωνιαίος λίθος των δυνατών σχέσεων. Προφανώς, δεν συμφωνείτε πάντα και δεν είσαι συνέχεια στο ίδιο μήκος κύματος,... περισσότερα »

«Τι να φάω σήμερα το πρωί;» - Η πρόταση της health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή

16/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
Το πρωινό δεν είναι για όλους προτεραιότητα και αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό. Εξαρτάται από τις απαιτήσεις της ημέρας σου, από την ώρα που ξυπνάς,... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή σας συμβουλεύει να βάλετε απλά τη χαρά στη ζωή σας!

09/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
  Εδώ και λίγες μέρες κλείστηκες πάλι στο σπίτι και ίσως η διάθεση σου δεν είναι στα ύψη. Πιθανώς να νιώθεις ένα βάρος, μία μουντάδα μέχρι και... περισσότερα »

Η health coach του govastileto Ιζαμπέλ Ραζή προτείνει: Βάλτε την κίνηση στη ζωή σας χωρίς κόπο με την ΝΕΑΤ!

02/11/2020, 10:00 Αφήστε ένα σχόλιο
  Η κίνηση και η άσκηση βελτιώνει την υγεία μας… το ξέρεις … και το ξέρω ότι το ξέρεις. Όμως στο ξαναλέω! Πολλές φορές σου φαίνεται βουνό. Ίσως... περισσότερα »

Τελευταία άρθρα

Πώς να αντιμετωπίσετε τους πόνους περιόδου φυσικά

18/01/2021

Το συγκινητικό βίντεο του Ryan Reynolds για τον 11χρονο θαυμαστή του που πάσχει από καρκίνο

18/01/2021

Kate Moss: Το τρυφερό μήνυμα της κόρης της Lila Grace για τα γενέθλιά της

18/01/2021

Ο Justin Timberlake μόλις αποκάλυψε το όνομα που θα δώσουν με την Jessica Biel στο δεύτερο παιδί τους

18/01/2021

Η σεξουαλική ζωή μας στα 20, στα 30 και στα 40

18/01/2021

Tags

γάμος παιδί σχέση κόρη ηθοποιός ζευγάρι παιδιά γιος Ελένη Μενεγάκη instagram φωτογραφία χωρισμός διακοπές σειρά πρεμιέρα ηθοποιοί εμφάνιση σύντροφος υγεία Survivor
Scroll To Top