Κατηγορία: Fitness

Με αυτό το smoothie ξεκινάει την ημέρα της η Μαίρη Συνατσάκη

  Τα τελευταία χρόνια έχει αναδειχθεί σε μια από τις πιο καλλίγραμμες και γυμνασμένες Ελληνίδες celebrities, και όχι άδικα, αφού έχει φροντίσει... περισσότερα »

Ετσι ξεκινάει την ημέρα της η Victoria Beckham!

  Η Victoria Beckham πρόσφατα αποκάλυψε μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο instagram μία περίεργη πρωινή συνήθεια της. Συγκεκριμένα η... περισσότερα »

Αυτό είναι το πρωινό της Eva Mendes που την κρατάει σε φόρμα

  Η Eva Mendes, η οποία σήμερα είναι 46 ετών, έχει ανακηρυχθεί πολλές φορές μια από τις πιο σέξι Αμερικανίδες ηθοποιούς. Η πληθωρική της προσωπικότητα... περισσότερα »

Green smoothie με σπανάκι για απώλεια κιλών

  Το παρακάτω smoothie θα γίνει ο καλύτερος σύμμαχος σας στη μάχη με τα κιλά, καθώς έχει βάση το σπανάκι για αυτό έχει λίγες θερμίδες και πολλές... περισσότερα »

Michelle Khare: Η διάσημη fitness vlogger αποκαλύπτει τι περιλαμβάνει το καθημερινό διαιτολόγιό της

  Η Michelle Khare, μια από τις πιο διάσημες fitness vlogger του πλανήτη αποκάλυψε τι τρώει κατά τη διάρκεια της μέρας στο τελευταίο επεισόδιο... περισσότερα »

Το μυστικό της Cameron Diaz για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα

  Η Cameron Diaz στα 47 της χρόνια έχει υιοθετήσει μία πιο υγιεινή διατροφή η οποία αποτελείται από ένα πρωινό χαμηλό σε λιπαρά, έναν χυμό πρωτεΐνης,... περισσότερα »

Το αγαπημένο ρόφημα της Meghan Markle για ενυδάτωση μετά την άσκηση

  Η Meghan Markle  μισεί τη λέξη δίαιτα και προτιμά έναν ισορροπημένο τρόπο διατροφής που έχει υιοθετήσει σε όλη της τη ζωή, επιτρέποντας,... περισσότερα »

Body by Simone: Το πρόγραμμα γυμναστικής της Taylor Swift για τέλειο κορμί

  Αν και εσείς αναρωτιέστε πόσο χρόνο ξοδεύει η Taylor Swift για να έχει αυτό το σώμα; Η απάντηση είναι μόλις 20 λεπτά για τρεις φορές την εβδομάδα. Η... περισσότερα »

Kylie Jenner: Το υγιεινό πρωινό για να παραμένει σε φόρμα

  Οι υγιεινές συνήθειες ξεκινούν από το πρωί και γι’ αυτό η Kylie δεν παραλείπει ποτέ το πρωινό, το οποίο ενεργοποιεί το μεταβολισμό της και της... περισσότερα »

Πώς να φτιάξεις το αγαπημένο detox smoothie της Σταματίνας Τσιμτσιλή

  Μετά το τέλος του Happy Day για τη φετινή τηλεοπτική σεζόν η Σταματίνα Τσιμτσιλή έφτιαξε βαλίτσες κι έφυγε με την οικογένειά της για την Πάρο,... περισσότερα »
Scroll To Top