Κατηγορία: Fitness

Γιατί δεν πρέπει να το παρακάνετε με την απολέπιση;

  Η απολέπιση, το γνωστό peeling, καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα και διεγείρει την ανανέωση των κυττάρων, διώχνοντας τα νεκρά κύτταρα από το πρόσωπο... περισσότερα »

Πώς συνδέεται η έλλειψη σιδήρου με την απώλεια των κιλών;

  Για τη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού είναι απαραίτητη η παρουσία και η επαρκής ποσότητα οξυγόνου. Ο οργανισμός για να λάβει το απαραίτητο... περισσότερα »

Οι διατροφικοί κανόνες που δεν σπάει ποτέ η JLo!

Μπορεί η Jennifer Lopez να έχει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα σώματα της showbiz, αλλά για να το διατηρήσει γυμνάζεται πολύ σκληρά ενώ προσέχει πάρα πολύ... περισσότερα »

Τι κάνει η Jennifer Aniston για να έχει καλλίγραμμα χέρια;

  Είναι ένα γεγονός ότι η Jennifer Aniston έχει ένα από τα πιο γυμνασμένα σώματα στο Hollywood. Η ίδια έχει ομολογήσει πως αγαπά την έντονη προπόνηση... περισσότερα »

Το μυστικό της Renee Zellweger για να παραμένει σε φόρμα!

  Η anti-ageing expert και make-up artist της Renee Zellweger, Dana Hamel αποκάλυψε πρόσφατα το μυστικό της ηθοποιού για να παραμένει σε φόρμα. «Ένα... περισσότερα »

Το πρωινό της Martha Hunt για να είναι πάντα σε φόρμα!

  Η Martha Hunt εκτός από την αδιαμφισβήτητη ομορφιά της, διαθέτει ένα κορμί το οποίο είναι αξιοζήλευτο απ' όλους. Η ίδια έχει δηλώσει σε συνεντεύξεις... περισσότερα »

Τι κάνει η Kendall Jenner για να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό της;

  Η Kendall Jenner είναι το υψηλότερα αμειβόμενο μοντέλο στον κόσμο και όχι άδικα καθώς είναι μια από τις πιο όμορφες και καλλίγραμμες καλλονές... περισσότερα »

Το ελληνικό προιόν που καταναλώνει καθημερινά η Heidi Klum

  Η Heidi Klum μίλησε στο αμερικάνικο Harper's Bazaar και αποκάλυψε τι τρώει για να διατηρεί τη σιλουέτα της και τι είδος γυμναστική προτιμά. «Προσπαθώ... περισσότερα »

Τι κάνει η Elle Macpherson για να παραμένει fit;

Δεν της δόθηκε τυχαία ο χαρακτηρισμός «The Body» ούτε είναι περίεργο που τον διατηρεί τόσα χρόνια. Η Elle Macpherson στα 55 της χρόνια εξακολουθεί να υμνείται... περισσότερα »

Το trick της Jennifer Lopez για να τρώει λιγότερο!

  Η Jennifer Lopez διαθέτει στα 50 της ένα από τα πιο καυτά κορμιά της showbiz. Ωστόσο έχει κάνει σκληρή δουλειά για να κερδίσει αυτό τον τίτλο... περισσότερα »
Scroll To Top