Κατηγορία: Fitness

Μάθαμε τι τρώει για πρωινό η Gigi Hadid!

  Η Gigi Hadid αποτελεί ένα από τα πιο ακριβοπληρωμένα μοντέλα στον χώρο της μόδας σε παγκόσμιο επίπεδο. Οι Followers της στο Instagram ξεπερνούν... περισσότερα »

Circus Training: H Eva Longoria μόλις δοκίμασε τη νέα τάση στο fitness!

Η Extreme Wellness  σε συνεργασία με τη Vogue πρότεινε το circus training challenge στην Eva Longoria και το αποτέλεσμα ήταν μοναδικό! Το circus... περισσότερα »

H Salma Hayek μας δείχνει βήμα-βήμα τη συνταγή για το υγιεινό κοκτέιλ της

«Όλοι έχουν αδυναμίες, η δική μου αδυναμία είναι το φαγητό», έχει δηλώσει σε παλαιότερη συνέντευξή της η Salma Hayek. Με ύψος 1, 57 μ. η sexy ηθοποιός... περισσότερα »

14+1 tips για να απαλλαγείτε από την κυτταρίτιδα μέχρι το καλοκαίρι!

Αν όλες οι γυναίκες του κόσμου ένωναν τις δυνάμεις τους ενάντια σε έναν κοινό εχθρό αυτός θα ήταν η κυτταρίτιδα. Ωστόσο, σας έχουμε τα κατάλληλα όπλα για... περισσότερα »

Είναι τα δημητριακά ολικής άλεσης υγιεινά;

Τα δημητριακά πρωινού αποτελούν μία από τις πιο αγαπημένες επιλογές για το πρώτο γεύμα της ημέρας. Στα δημητριακά πρωινού είναι σημαντικό να επιλέγουμε... περισσότερα »

Smoothie κατά της κυτταρίτιδας από τον διάσημο Dr. Murad

Η μάχη κατά της κυτταρίτιδας έχει μπει για τα καλά στην καθημερινότητά μας ενόψει καλοκαιριού. Οι περισσότερες από εμάς έχουμε ξεκινήσει να τρώμε πιο υγιεινά... περισσότερα »

Ποιο είναι το φρούτο που καταπολεμά το λίπος στην κοιλιά;

Για να απαλλαχθείτε από το κοιλιακό λίπος θα πρέπει να κάνετε στοχευμένες ασκήσεις στη γυμναστική και να επιλέξετε τροφές στην καθημερινότητα σας, οι... περισσότερα »

Το πλάνο διατροφής της Jackie Kennedy – Τι έτρωγε η πρώην Πρώτη Κυρία των Η.Π.Α

  Πριν από λίγες μέρες, το Museum of Makeup της Νέας Υόρκης δημοσίευσε μια συνταγή ομορφιάς της Jackie Kennedy, που της είχε γράψει ο γιατρός της... περισσότερα »

Αυτό είναι το smoothie που απολαμβάνει κάθε πρωί η Cindy Crawford

  Η Cindy Crawford υπήρξε ένα από τα πιο επιτυχημένα supermodels των 90s, περπατώντας στις πιο διάσημες πασαρέλες του κόσμου. Σήμερα είναι 54 ετών... περισσότερα »

Kate Middleton: Διατροφικά tips από τη Δούκισσα του Cambridge

  Όλοι αναρωτιούνται πώς η Kate Middleton διατηρεί το καλλίγραμμο κορμί της, ύστερα από τρεις εγκυμοσύνες, και αναζητούν τα hot secrets της, ώστε... περισσότερα »
Scroll To Top