Toggle navigation
Αρχική
Lifestyle
Μόδα
Beauty
Life in the City
Home/Deco
Food
Ζώδια
Editor's Blog
Kim's Blog
Παιδί
Υγεία♀
Fitness
Pet
Market News
Ψυχολογία
Sex(y)life
Αφιερώματα
Media-TV
News
Αρχική
Fitness
Κατηγορία:
Fitness
Εσείς γνωρίζετε πόσες θερμίδες έχουνε τα πιο δημοφιλή χριστουγεννιάτικα γλυκά
11/12/2020, 21:00
Αφήστε ένα σχόλιο
Τα γλυκίσματα των Χριστουγέννων είναι πολλά και αξεπέραστης νοστιμιάς. Ζουμερά μελομάρονα, αφράτοι κουραμπιέδες, παραδοσιακές δίπλες, γεμιστά τσουρέκια...
περισσότερα »
Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά!
09/12/2020, 07:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε...
περισσότερα »
To healthy ρόφημα που θα αντικαταστήσει τον καφέ σας στο lockdown
08/12/2020, 07:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Ένα από τα πράγματα που μας ανακουφίζουν όταν κάνει κρύο είναι σίγουρα μια κούπα ενός ζεστού ροφήματος. Είναι αρκετό για να μας τονώσει σε μια δύσκολη...
περισσότερα »
Eπηρεάζει η έλλειψη ύπνου την απόδοσή μας στην προπόνηση;
06/12/2020, 13:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Η έλλειψη ύπνου σύμφωνα με έρευνες φαίνεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην αθλητική απόδοση, τη γνωστική λειτουργία, τη διάθεση, αλλά και...
περισσότερα »
Τι πρέπει να τρώτε πριν από την προπόνηση για ένα υγειές και παραγωγικό workout
04/12/2020, 19:00
Αφήστε ένα σχόλιο
Ετοιμάζεστε για την καθιερωμένη σας προπόνηση, ένα χαλαρό τρέξιμο στη γειτονιά σας; Πριν πάτε πρέπει να εφοδιάσετε το σώμα σας με nutritions...
περισσότερα »
3 συνήθειες που κάνουμε συνεχώς και μας προσθέτουν κιλά
04/12/2020, 07:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Προσπαθείτε να χάσετε βάρος και ενώ κάνετε τα πάντα, η ζυγαριά είναι «κολλημένη» στο ίδιο νούμερο. Ποιο είναι λοιπόν το πρόβλημα; Υπάρχουν κάποιες κακές...
περισσότερα »
Detox smoothie με πορτοκάλι και καρότο
03/12/2020, 07:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Καθάρισε τον οργανισμό σου τώρα και διώξε περιττές τοξίνες και κιλά με αυτό το θαυματουργό smoothie! Υλικά 3 πορτοκάλια (χυμό και ξύσμα) 3...
περισσότερα »
Υπάρχει ένα υγιεινό σνακ που μας γερνάει και σίγουρα δεν μας πήγαινε το μυαλό
01/12/2020, 18:00
Αφήστε ένα σχόλιο
Οι πληροφορίες για τα αποξηραμένα φρούτα είναι αρκετά αντιφατικές. Ενώ κάποιοι υποστηρίζουν ότι είναι ένα θρεπτικό και υγιεινό σνακ, κάποιοι άλλοι...
περισσότερα »
Διατροφή σε περιόδους lockdown - Ο Κωνσταντίνος Χαρδαβέλλας σας προτείνει
27/11/2020, 10:00
Αφήστε ένα σχόλιο
Το δεύτερο lockdown συνεχίζεται και είναι πιθανό να επιβληθεί και επόμενο μετά τις γιορτές. Με κάθε εγκλεισμό είναι πιθανό να πιάνετε τον εαυτό σας να...
περισσότερα »
5 tips για σωστή διατροφή από τη διατροφολόγο της Victoria Beckham
27/11/2020, 07:30
Αφήστε ένα σχόλιο
Πρόκειται για μια από τις διασημότερες και πιο καλοντυμένες γυναίκες του πλανήτη, που σημειώνει μεγάλη επιτυχία ως σχεδιάστρια ρούχων. Ο λόγος...
περισσότερα »
‹ Προηγούμενη
2
3
4
5
6
...
10
20
Επόμενη ›
Τελευταία άρθρα
Τάκης Ζαχαράτος: Μεταμορφώθηκε σε Joe Biden και Donald Trump!
25/01/2021
Σνακ για το σχολείο που μπορείτε να φτιάξετε μαζί με τα παιδιά σας
25/01/2021
Ελένη Καρακάση: «Μου έλεγαν χάσε κιλά γιατί δεν θα βρεις γκόμενο»
25/01/2021
Survivor 4: Λύγισε on camera ο Τριαντάφυλλος μετά τις ειρωνείες του Τζέιμς
25/01/2021
Το «καρφί» στην Ανθή Σαλαγκούδη: «Μήπως επειδή ο μπαμπάς της είναι βουλευτής;»
25/01/2021
Tags
γάμος
παιδί
σχέση
κόρη
ηθοποιός
ζευγάρι
παιδιά
γιος
Ελένη Μενεγάκη
instagram
φωτογραφία
χωρισμός
διακοπές
σειρά
πρεμιέρα
ηθοποιοί
εμφάνιση
σύντροφος
Survivor
υγεία
Facebook
Twitter
Tweets by @GovaStiletogr
Scroll To Top