Κατηγορία: Μαγειρική

Βίντεο: Πώς πρέπει να κόβεις μια τούρτα σύμφωνα με τους ειδικούς

  Οι περισσότεροι από εμάς κόβουμε μια στρογγυλή τούρτα σε τρίγωνα κομμάτια. Αυτό όμως που δεν γνωρίζουμε, είναι ότι το κάνουμε με τον λάθος τρόπο. Ο... περισσότερα »

Tα πιο δημοφιλή χριστουγεννιάτικα γλυκά

  Στολισμένες βιτρίνες, χριστουγεννιάτικα δέντρα και μυρωδιά από γιορτινά γλυκά. Είναι τα Χριστούγεννα και είναι παντού! Εάν ψάχνεις και εσύ ήδη... περισσότερα »

Tips για να φτιάξετε το ιδανικό Buddha bowl

  Τα buddha bowls, ξεκίνησαν ως ένα χορτοφαγικό πιάτο της Κινεζικής, βουδιστικής κουζίνας. Περνώντας όμως τα σύνορα της Ασίας εξελίχθηκε και προστέθηκαν... περισσότερα »

Με πόση στέβια αντικαθιστάτε τη ζάχαρη στα γλυκά σας

  Εάν θέλεις να φτιάξεις κάποιο γλυκό χωρίς να επιβαρυνθείς με τις «κενές »θερμίδες της ζάχαρης, η στέβια είναι μια από τις καλύτερες λύσεις. Επιπλέον... περισσότερα »

Βίντεο: Πώς να καθαρίσεις ένα ρόδι σε χρόνο dt

Μία από τις υπερτροφές ή superfoods όπως είναι ευρέως γνωστέ, είναι και το ρόδι, το αγαπημένο χειμωνιάτικο φρούτο, το οποίο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για... περισσότερα »

Energy bars χωρίς γλουτένη και ζάχαρη

Οι μπάρες αποτελούν εξαιρετικό υγιεινό αλλά και γευστικό σνακ μεταξύ των γευμάτων. Ιδανικές για να τις έχετε πάντα μαζί σας, στη δουλειά, στην προπόνηση,... περισσότερα »

Ρυζόγαλο με λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση

Παραδοσιακό ρυζόγαλο, το γρήγορο γλύκισμα που μας βγάζει από τη δύσκολη θέση όταν θέλουμε κάτι με ελάχιστα υλικά! Υλικά     2 φλιτζάνια... περισσότερα »

Χυλοπίτες με μανιτάρια για το μεσημεριανό

Η ιδανική συνταγή για το μεσημεριανό σας! Υλικά: 500 γρ. χυλοπίτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 30 γρ βούτυρο 1 σκελίδα σκόρδο 250 γρ φρέσκα μανιτάρια Αλάτι... περισσότερα »

Energy yogurt με νιφάδες βρώμης, ταχίνι, μέλι και φρούτα

Ένα πλήρες πρωινό γεύμα με 481 θερμίδων, πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και όλη την αντιοξειδωτική δύναμη των φρούτων! Υλικά: 1 κεσεδάκι γιαούρτι... περισσότερα »

Ρύζι με γαρίδες για ατελείωτη απόλαυση!

  Υλικά: 1 σακουλάκι γαρίδες ή μισό κιλό φρέσκιες 1/3 φλιτζανι κρεμμύδι φρέσκο ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 2 κ.σ ελαιόλαδο 1/4... περισσότερα »
Scroll To Top