Κατηγορία: Μαγειρική

Jackfruit: Το εξωτικό φρούτο που πρέπει να δοκιμάσετε

  Το Jackfruit είναι ένα γλυκό, νόστιμο, εξωτικό φρούτο, γεμάτο με απίστευτα θρεπτικά συστατικά και οφέλη. Αποτελεί πλούσια πηγή βιταμινών, μετάλλων,... περισσότερα »

Βίντεο: Πώς πρέπει να κόβεις μια τούρτα σύμφωνα με τους ειδικούς

  Οι περισσότεροι από εμάς κόβουμε μια στρογγυλή τούρτα σε τρίγωνα κομμάτια. Αυτό όμως που δεν γνωρίζουμε, είναι ότι το κάνουμε με τον λάθος τρόπο. Ο... περισσότερα »

Tα πιο δημοφιλή χριστουγεννιάτικα γλυκά

  Στολισμένες βιτρίνες, χριστουγεννιάτικα δέντρα και μυρωδιά από γιορτινά γλυκά. Είναι τα Χριστούγεννα και είναι παντού! Εάν ψάχνεις και εσύ ήδη... περισσότερα »

Tips για να φτιάξετε το ιδανικό Buddha bowl

  Τα buddha bowls, ξεκίνησαν ως ένα χορτοφαγικό πιάτο της Κινεζικής, βουδιστικής κουζίνας. Περνώντας όμως τα σύνορα της Ασίας εξελίχθηκε και προστέθηκαν... περισσότερα »

Με πόση στέβια αντικαθιστάτε τη ζάχαρη στα γλυκά σας

  Εάν θέλεις να φτιάξεις κάποιο γλυκό χωρίς να επιβαρυνθείς με τις «κενές »θερμίδες της ζάχαρης, η στέβια είναι μια από τις καλύτερες λύσεις. Επιπλέον... περισσότερα »

Βίντεο: Πώς να καθαρίσεις ένα ρόδι σε χρόνο dt

Μία από τις υπερτροφές ή superfoods όπως είναι ευρέως γνωστέ, είναι και το ρόδι, το αγαπημένο χειμωνιάτικο φρούτο, το οποίο είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για... περισσότερα »

Ρυζόγαλο με λίγες θερμίδες και πλούσια γεύση

Παραδοσιακό ρυζόγαλο, το γρήγορο γλύκισμα που μας βγάζει από τη δύσκολη θέση όταν θέλουμε κάτι με ελάχιστα υλικά! Υλικά     2 φλιτζάνια... περισσότερα »

Χυλοπίτες με μανιτάρια για το μεσημεριανό

Η ιδανική συνταγή για το μεσημεριανό σας! Υλικά: 500 γρ. χυλοπίτες 2 κ.σ. ελαιόλαδο 30 γρ βούτυρο 1 σκελίδα σκόρδο 250 γρ φρέσκα μανιτάρια Αλάτι... περισσότερα »

Energy yogurt με νιφάδες βρώμης, ταχίνι, μέλι και φρούτα

Ένα πλήρες πρωινό γεύμα με 481 θερμίδων, πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και όλη την αντιοξειδωτική δύναμη των φρούτων! Υλικά: 1 κεσεδάκι γιαούρτι... περισσότερα »

Pancakes σοκολάτα για μικρούς και μεγάλους!

  Υλικά: • 4 αυγά • 2 μπανάνες πολύ ώριμες • 2/3 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης • ¼ φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου • 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κακάο •... περισσότερα »
Scroll To Top