Μαγειρική | Γόβα Στιλέτο

Απολαυστική μανιταρόσουπα!

10/01/2020, 07:17 Αφήστε ένα σχόλιο

Μανιταρόσουπα για σήμερα, ζεστή, πανεύκολη και χωρίς τύψεις που μπορούμε να απολαύσουμε χουχουλιασμένοι τις κρύες μέρες. Υλικά 4 κουταλιές της σούπας... περισσότερα »

Healthy μπάρες για ενέργεια όλη μέρα!

09/01/2020, 07:05 Αφήστε ένα σχόλιο

Οι μπάρες δημητριακών είναι ένα σνακ ιδανικό για κάθε ώρα της ημέρας, που προσφέρει ενέργεια και πολλά θρεπτικά συστατικά. Yλικά: 2 ώριμες μπανάνες 1... περισσότερα »

Βελουτέ σούπα με σολομό για τις κρύες νύχτες

08/01/2020, 07:44 Αφήστε ένα σχόλιο

Υλικά: 450γρ. φρέσκο σολομό καθαρισμένο 2 μικρά κρεμμύδια 200 γρ. πατάτες 100 ml λευκό κρασί ή σαμπάνια 500 ml ζωμό ψαριού 100 ml κρέμα γάλακτος 35γρ.... περισσότερα »

Φιλετάκια μοσχαριού με βαλσάμικο!

07/01/2020, 07:55 Αφήστε ένα σχόλιο

Μια εύκολη και γρήγορη συνταγή χωρίς λιπαρά! Υλικά 8 φιλετάκια μοσχαρίσια 2 κ.σ. βούτυρο 2 κ.σ. ξίδι βαλσάμικο 1 φλ. χλιαρό νερό λίγο... περισσότερα »

Πατάτες γεμιστές με μπρόκολο και τυρί

06/01/2020, 07:01 Αφήστε ένα σχόλιο

Το μπρόκολο είναι μία από τις πιο θρεπτικές τροφές αλλά συχνά δεν έχουμε ιδέες για το πώς μπορούμε να το μαγειρέψουμε, ενώ και τα παιδιά δεν... περισσότερα »

Ψητά μήλα με μαρμελάδα φράουλα και λίγες θερμίδες

05/01/2020, 07:02 Αφήστε ένα σχόλιο

Υλικά: 4 µήλα 4 κ.γ. φρέσκο χυµό λεµονιού 4 κ.σ. µαργαρίνη λιωµένη 8 κ.σ. µαρµελάδα φράουλα χωρίς πρόσθετη ζάχαρη 8 κ.σ. µπράντι 2 κ. γ. στέβια 1... περισσότερα »

Χορτόσουπα για τις κρύες ημέρες!

04/01/2020, 07:35 Αφήστε ένα σχόλιο

Μία σούπα είναι ιδανική επιλογή για τις πιο κρύες μέρες του χειμώνα και τι καλύτερο από το να επιλέξεις φρέσκα λαχανικά για να ετοιμάσεις την πιο νόστιμη... περισσότερα »

Scrambled eggs με αβοκάντο και chia για ενέργεια όλη την ημέρα

03/01/2020, 07:35 Αφήστε ένα σχόλιο

Μια εύκολη, υγιεινή και χορταστική συνταγή για να ξεκινήσεις την ημέρα σου με τον καλύτερο τρόπο! Τι θα χρειαστείς: 1 +1/2 φλ.... περισσότερα »

Glogg: Το χριστουγεννιάτικο παραδοσιακό ρόφημα των βόρειων χωρών

02/01/2020, 07:35 Αφήστε ένα σχόλιο

Το glögg είναι ζεστό κρασί με μπαχαρικά, το οποίο κάνει θραύση τα Χριστούγεννα στις βόρειες χώρες, ενώ οι περισσότεροι το απολαμβάνουν όλο το Δεκέμβριο. Δείτε... περισσότερα »