Κατηγορία: Ψυχολογία

Ποια είναι τα 3 πράγματα που κάνει πάντα μια δυναμική γυναίκα;

Ποια είναι τα 3 πράγματα που κάνει μια δυναμική γυναίκα που σέβεται τον εαυτό της, ώστε να απολαμβάνει τον θαυμασμό και τον σεβασμό από τους γύρω της; Είναι... περισσότερα »

Πες μου ποιο σημείο του σώματος πλένεις πρώτο στο ντους να σου ποιος είσαι

Την επόμενη φορά που θα μπείτε για ντους προσέξτε ποιο είναι το σημείο του σώματος με το οποίο ξεκινάτε καθώς αυτό λέι κάτι για τον χαρακτήρα σας! Χέρια Tα... περισσότερα »

Γιατί τα ζευγάρια χωρίζουν και γιατί μένουν μαζί

Μια νέα μελέτη διερευνά τους λόγους πίσω από τη διαδικασία με την οποία τα ζευγάρια παίρνουν τις αποφάσεις τους σχετικά με την κοινή τους πορεία. Φαίνεται... περισσότερα »

Τι επιπτώσεις μπορεί να έχει στην υγεία μας η μοναξιά;

Η μοναξιά και η κοινωνική απομόνωση συνδέονται με σημαντικά αυξημένο -κατά 30% περίπου- κίνδυνο εγκεφαλικού ή στεφανιαίας νόσου, των δύο κυριότερων αιτιών... περισσότερα »

Πώς να τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου με 4 απλά βήματα

Αυτοπεποίθηση είναι η ικανότητα να έχεις ψηλά το κεφάλι και να αισθάνεσαι περήφανη για τον εαυτό σου και τα επιτεύγματά σου, χωρίς να υπερεκτιμάς τις καταστάσεις.... περισσότερα »

Το λάθος που κάνουν πολλά ζευγάρια στο Instagram

Στην εποχή των social media, πολλά είναι τα ζευγάρια που συνεχώς ποστάρουν στο Διαδίκτυο πράγματα για τη σχέση τους. Μάλιστα πλέον η επισημοποίηση ενός... περισσότερα »

Κι όμως οι selfies κάνουν καλό συμφωνά με νέα έρευνα!

Υπάρχουν δεκάδες σύγχρονες επιστημονικές έρευνες που δείχνουν πως η εμμονή με τα social media και τις selfies μπορεί να σου προκαλέσει σοβαρά ψυχολογικά... περισσότερα »

Πώς να νικήσετε το άγχος της καθημερινότητας

Υπάρχουν περίοδοι στη ζωή που οι υποχρεώσεις και οι απαιτήσεις της καθημερινότητας αυξάνονται είτε από παροδικές αυξημένες υποχρεώσεις (επιπλέον εργασία... περισσότερα »

Πώς να αποβάλεις τη ζήλια από τη σχέση σου πριν να είναι πολύ αργά

Μήπως ανησυχείς όταν ο σύντροφός σου μιλάει με άλλα κορίτσια και κατακλύζεσαι από βασανιστικά συναισθήματα φόβου και ανασφάλειας; Μάθε τι πρέπει να... περισσότερα »

Πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε περίπτωση κρίσης πανικού

Η κρίση πανικού αποτελεί μια από τις πιο συχνές σύγχρονες ψυχικές παθήσεις, η οποία εκφράζεται μέσα από επεισόδια έντονου άγχους και φόβου, με έντονα... περισσότερα »
Scroll To Top