Κατηγορία: Ψυχολογία

Τι να κάνετε για να αντέξει η σχέση σας στον χρόνο

Μόλις βρήκατε τον άντρα που σας κάνει ευτυχισμένη. Νιώθετε πως πετάτε στα ουράνια και θέλετε αυτό να κρατήσει για… πάντα! Εντάξει, αν όχι για πάντα... περισσότερα »

Όταν ο άνδρας δεν είναι έτοιμος για γάμο

Η σχέση σας μετράει ήδη αρκετά χρόνια. Κι ενώ εσείς νιώθετε την ανάγκη να προχωρήσετε, ο άνθρωπος με τον οποίο είστε μαζί σας κάνει φανερό με όλους τους... περισσότερα »

Σταματήστε να προσπαθείτε να ευχαριστήσετε τους γύρω σας!

Όταν λέτε αυτό που πιστεύετε, σταματάτε επίσης να αισθάνεστε την ανάγκη να ευχαριστήσετε τους άλλους με κάθε κόστος. Πλέον καταλαβαίνετε ότι εκείνοι... περισσότερα »

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να φοβάστε τη μοναξια

Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται ότι η μοναξιά μπορεί να είναι μια επιλογή επειδή πιστεύουν ότι αν δεν έχουν φίλους ή σύντροφο είναι αποτυχημένοι, κάτι... περισσότερα »

Τι να κάνετε για να νιώθετε καλά στη δουλειά σας

Πόσο αγαπάμε τη δουλειά μας; Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να δείτε την καρέκλα του γραφείου σας λίγο διαφορετικά (και σίγουρα όχι σαν ηλεκτρική),... περισσότερα »

Πώς να απαλλαγείτε από τις αρνητικές σκέψεις σε χρόνο dt

Όταν κάποια αρνητική σκέψη κάνει την εμφάνισή της, συχνά κυριεύει το μυαλό μας και μπορεί να μας γίνει ακόμα και έμμονη ιδέα με ολέθριες συνέπειες στην... περισσότερα »

Η καθημερινή άσκηση ευγνωμοσύνης που θα σε κάνει ευτυχισμένη!

Στη σύγχρονη εποχή που εμφανίζεται ραγδαία αύξηση της εμφάνισης συμπτωμάτων κατάθλιψης, κάποιες έρευνες ψυχολόγων έχουν εντοπίσει κάτι πολύ απλό που όμως... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσετε μια κρίση πανικού

Μια κρίση πανικού μπορεί να κάνει την εμφάνισή της ξαφνικά, χωρίς κάποια προφανή αιτία, ή να είναι αποτέλεσμα του έντονου στρες. Όταν βρίσκεστε εν... περισσότερα »

Τελικά τα ψώνια μπορούν να σου φτιάξουν τη διάθεση;

Όταν δεν είσαι στα καλύτερα σου, μια βόλτα στα μαγαζιά για shopping ή έστω και για windows shopping θα σε κάνει να ξεχαστείς και να χαλαρώσεις. Αυτό... περισσότερα »

Έχεις πυκνά φρύδια; Μάθε τι δείχνουν για τον χαρακτήρα σου

Σύμφωνα με εμπειρογνώμονες φυσιογνωμιστές, τα φρύδια είναι σημαντικοί δείκτες της αυτοπεποίθησής μας, της λογικής, των οργανωτικών ικανοτήτων μας και... περισσότερα »
Scroll To Top