Ψυχολογία | Γόβα Στιλέτο

Με αυτόν τον τρόπο θα διώξετε τα αρνητικά συναισθήματα που σας καταβάλλουν

17/10/2021, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Υπάρχει ένα τρόπος που σε βοηθάει να κρατάς τα συναισθήματά σου υπό έλεγχο όταν τα πράγματα βγαίνουν εκτός ελέγχου. Ποιος είναι αυτός; Μη... περισσότερα »

6 πράγματα που θα σας κάνουν ευτυχισμένες σύμφωνα με έρευνα του Harvard

15/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο του Harvard αποκαλύπτει μερικά πράγματα που μπορούν να σε κάνουν να ζήσεις μια ευτυχισμένη και... περισσότερα »

5 πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε όταν το άγχος σας καταβάλλει

13/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Ο τρόπος που αντιδράμε όταν μας έχει καταβάλλει το άγχος και τα πράγματα που κάνουμε μπορεί να έχουν μεγάλο αντίκτυπο στα επίπεδα στρες και να... περισσότερα »

Πώς να αυξήσετε την παραγωγικότητα σας το πρωί

12/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η παραγωγικότητα είναι δείγμα ενός ανθρώπου με στόχους και προοπτικές. Και επειδή η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται, τι πρέπει να κάνετε το πρωί, ώστε να... περισσότερα »

Πώς να κάνετε μια καλή πρώτη εντύπωση στο interview για δουλεία

11/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Στα job interviews συνήθως εχεις μόνο 10 λεπτά να αποδείξεις την αξία σου, να δώσεις στον άλλο να καταλάβει τις ικανότητές σου. Καθόλου εύκολο αν αντιληφθούμε... περισσότερα »

Επιδεινώθηκε η ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων λόγω της Covid-19 σύμφωνα με έκθεση της Unicef

10/10/2021, 19:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Η επιδημία της covid-19 επιδείνωσε την ψυχική υγεία των παιδιών και των εφήβων σε όλο τον κόσμο, προειδοποίησε σε έκθεσή της που δημοσιεύθηκε... περισσότερα »

Με αυτον τρόπο θα απαλλαγείτε εύκολα από μια κακή συνήθεια

06/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Μερικές φορές, προκειμένου να μπορέσουμε να υιοθετήσουμε νέες & καλές συνήθειες χρειάζεται να δημιουργήσουμε χώρο στην ζωή μας και στον νου... περισσότερα »

Πότε πρέπει να εμπιστευόμαστε το ένστικτό μας

05/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Όπως ακριβώς το ένστικτο καθοδηγεί τα ζώα στην αναζήτηση τροφής ή συντρόφου, καθώς επίσης και στον τρόπο επιβίωσης, κάπως έτσι οδηγεί και τους ανθρώπους... περισσότερα »

5 συνήθειες που ακολουθούν πιστά οι ευτυχισμένες γυναίκες

02/10/2021, 19:30 Αφήστε ένα σχόλιο

Η αυθεντική επιτυχία βρίσκεται στην προσωπική ικανοποίηση και στην επίτευξη μιας ισορροπίας ανάμεσα στα όνειρα και τα επιτεύγματά σας. Δεν χρειάζεται... περισσότερα »

Τελικά πόσο χρόνο χρειάζεται για να ξυπνήσει o εγκέφαλος μας το πρωί;

01/10/2021, 18:00 Αφήστε ένα σχόλιο

Εσείς γνωρίζετε πόσο χρόνο χρειαζόμαστε το πρωί για να τεθεί σε πλήρη ενεργοποίηση ο εγκέφαλός μας; Αυτό σύμφωνα με τους επιστήμονες,... περισσότερα »