Κατηγορία: Ψυχολογία

10 τρόποι για να καταπολεμήσετε την κατάθλιψη

Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από τους ασθενείς κάθε ικμάδα ενεργητικότητας και αισιοδοξίας. Mπορεί να διαπιστώσουν ότι τους... περισσότερα »

Έρευνα: Πολλές οι κοινές γενετικές συνιστώσες μεταξύ των διαφόρων ψυχικών παθήσεων

Οι ψυχικές παθήσεις, όπως η σχιζοφρένεια και η διπολική διαταραχή, έχουν σε σημαντικό βαθμό κοινούς γενετικούς παράγοντες κινδύνου, σύμφωνα με μια νέα... περισσότερα »

Πώς να μην επιτρέψεις στα social media να επηρεάσουν τη σχέση σου

Ο παράγοντας social media είναι κάτι που κανένας love expert δεν μπορούσε να φανταστεί και να υπολογίσει μερικές δεκαετίες πριν. Το πώς δηλαδή θα δημιουργούνται... περισσότερα »

Πώς να αντιμετωπίσεις έναν σύντροφο που φοβάται να αφοσιωθεί στη σχέση σας

Αν διατηρεί μια τελείως αρνητική στάση απέναντι στην έννοια σχέση, δεν σημαίνει ότι απαραίτητα φταις εσύ. Ενδεχομένως να φοβάται τις δεσμεύσεις. Αν και... περισσότερα »

Έρευνα: Οι άντρες φοβούνται τις γυναίκες με αυτό το χαρακτηριστικό

Μελέτες που γίνονται πάνω στις ανθρώπινες σχέσεις μπορούν να μας βοηθήσουν να καταλάβουμε τι και πώς σκέφτεται το αντίθετο φύλο – τα καλά και τα κακά.... περισσότερα »

Ραντεβού στα 30: Οι συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσεις

Όσο μεγαλώνουμε και ωριμάζουμε, αρκετά πράγματα αλλάζουν γύρω μας και ένα από αυτά είναι σίγουρα ο τρόπος που σκεφτόμαστε στον τομέα των σχέσεων. Και... περισσότερα »

Κατάθλιψη: Πιο σοβαρή στους ηλικιωμένους παρά στους νέους

Η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή, είναι πιο έντονη στους ηλικιωμένους σε σχέση με τους νεότερους ανθρώπους, σύμφωνα με μια... περισσότερα »

Θυμός & νεύρα: Πώς θα ανακτήσετε τον έλεγχο

Φουντώνετε όταν ένας άλλος οδηγός σας «κόβει» στο δρόμο; Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι όταν ο έφηβος γιος σας αρνείται να συνεργαστεί; Ο θυμός είναι... περισσότερα »

Οι τρεις ασκήσεις αυτοπεποίθησης που θα κάνουν κάθε ημέρα σου καλύτερη από την προηγούμενη

Όση εμπιστοσύνη κι αν έχεις στον εαυτό σου, σίγουρα θα έχεις παρατηρήσει πως κάποιες ημέρες η αυτοπεποίθησή σου δεν είναι στα καλύτερά της. Όπως ακριβώς... περισσότερα »

Καθημερινά tips για να αγαπήσετε το σώμα σας

Σύμφωνα με επιστημονικές έρευνες περίπου το 80% των γυναικών δεν είναι ευχαριστημένες με το σώμα τους ενώ μόνο το 20% δηλώνουν πως αισθάνονται καλά με... περισσότερα »
Scroll To Top