Κατηγορία: Ψυχολογία

Τα πολλά ψάρια νικούν την κατάθλιψη

Η κατανάλωση πολλών ψαριών βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης κατάθλιψης τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική... περισσότερα »

Συμβουλές για να αποφύγετε το hangover την επόμενη μέρα

Η επόμενη μέρα μετά από μια βραδιά γεμάτη αλκοόλ είναι συνήθως πολύ δύσκολη αφού καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες της κραιπάλης. Δυνατός και... περισσότερα »

Τι είναι εποχιακή συναισθηματική διαταραχή και πώς θα την προλάβετε

Τώρα που η μέρα μικραίνει και η θερμοκρασία πέφτει μπορεί να διαπιστώσετε πως επηρεάζεται η διάθεσής σας, ενώ ξαφνικά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε. Μήπως... περισσότερα »

Τα δελφίνια μιλάνε μεταξύ τους όπως οι άνθρωποι!

Τα δελφίνια τα λένε μεταξύ τους όπως δύο άνθρωποι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι οποίοι για πρώτη φορά πιστεύουν ότι κατέγραψαν και ανέλυσαν μια τέτοια... περισσότερα »

Ένας στους τρεις ηλικιωμένους πάσχει από κατάθλιψη!

Το σημαντικό ρόλο που πρέπει να «αναθέτουμε» στους ηλικιωμένους έτσι ώστε να αισθάνονται χρήσιμοι στο πλαίσιο της οικογένειας και της κοινωνίας, εν γένει,... περισσότερα »

Έρευνα: Το εισόδημα καθορίζει τη φυσική κατάσταση των νέων!

Τα κράτη που εμφανίζουν τα μεγαλύτερα επίπεδα εισοδηματικής ανισότητας στο εσωτερικό τους, είναι συνήθως αυτά όπου η νεολαία διαθέτει τη χειρότερη φυσική... περισσότερα »

Τα χρώματα που δίνουν αυτοπεποίθηση, σύμφωνα με την εταιρεία Pantone

Μετά το τέλος των fashion weeks, ήρθε η στιγμή να ρίξουμε μία ματιά στους σχεδιαστές, τα υλικά και τα χρώματα που κυριάρχησαν φέτος στις πασαρέλες.... περισσότερα »

Πώς τα ρούχα επηρεάζουν τα συναισθήματα και την ψυχολογία μας

Πολλές μελέτες δείχνουν ότι η διάθεσή μας μπορεί να επηρεαστεί ανάλογα με το τι φοράμε. Ομοίως, το πώς αισθανόμαστε μόλις ξυπνήσουμε μπορεί να επηρεάσει... περισσότερα »

Πώς αναλύουν τα όνειρα οι ψυχολόγοι;

Η ανάλυση του τι είδες στον ύπνο σου, να βρεις το πως βρέθηκε αυτό στο υποσυνείδητο σου έχει τα στοιχεία που μοιάζουν εύκολα, έχει και αυτά που δεν μπορείς... περισσότερα »

Επιβαρυντικός για την ψυχική υγεία ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος

Η αντιμετώπιση της παχυσαρκίας έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια σε προτεραιότητα με στόχο την προάσπιση της δημόσιας υγείας. Εκτός από τα σοβαρά... περισσότερα »
Scroll To Top