Κατηγορία: Υγεία

Τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε έλλειψη ασβεστίου

  Είναι σημαντικό να καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε ασβέστιο ως μέρος της ισορροπημένης διατροφής σας. Το μέταλλο αυτό αποτελεί το 40% των οστών... περισσότερα »

Ειλεός: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ασθένεια που οδήγησε τη Φώφη Γεννηματά στο νοσοκομείο

  Στον «Ευαγγελισμό» νοσηλεύεται η πρόεδρος του ΚΙΝΑΛ Φώφη Γεννηματά, η οποία ανακοίνωσε ότι εγκαταλείπει την υποψηφιότητα για επανεκλογή της λόγω... περισσότερα »

Οι λοιμώξεις που εμφανίζονται το φθινόπωρο και απειλούν την υγεία μας

Οι περισσότερες από τις λοιμώξεις του φθινοπώρου δεν είναι τίποτα περισσότερο από ένα κοινό κρυολόγημα και αφορούν κυρίως το ανώτερο αναπνευστικό. Υπάρχουν... περισσότερα »

Πόση καφεΐνη περιέχει ένας ντεκαφεϊνέ καφές;

    Ο καφές κάνει καλό στην υγεία σας σύμφωνα με πολλές μελέτες. Αλλά αν το παρακάνετε σε μερικά πράγματα, τότε όχι μόνο δεν σας κάνει... περισσότερα »

Πόσο αλάτι πρέπει να τρώμε την ημέρα σύμφωνα με τους ειδικούς;

 Οι κάτοικοι της Δύσης τρώνε πάρα πολύ αλάτι όχι επειδή βάζουν πολύ στο φαγητό τους, αλλά εξαιτίας του «κρυφού» αλατιού που περιέχουν προϊόντα όπως... περισσότερα »

Οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να κόψετε το κάπνισμα εύκολα

  Συμφωνά με πρόσφατη έρευνα, ένα καθημερινό διαιτολόγιο πλούσιο σε φρούτα και λαχανικό μπορεί να βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα . Ποια είναι... περισσότερα »

Viral η φωτογραφία που βοηθά τις γυναίκες να αναγνωρίσουν τον καρκίνο του μαστού

Ο Οκτώβριος είναι μήνας ευαισθητοποίησης, ενημέρωσης, πρόληψης  για τον καρκίνο του μαστού και με αφορμή αυτό, η Erin Smith Chieze, δημοσίευσε μια... περισσότερα »

Τι δεν καταναλώνουμε ποτέ με άδειο στομάχι

Πολλοί από εμάς ξυπνάμε το πρωί και έχουμε μια ρουτίνα που βασίζεται κυρίως στην βιασύνη μας να πάμε για δουλειά. Για παράδειγμα πολλοί έχουμε αρκετές... περισσότερα »

Τα λάθη που κάνετε με τους φακούς επαφής σας και βλάπτουν τα μάτια σας

Η όραση για πολλούς θεωρείται η βασικότερη αίσθηση του ανθρώπου και η τήρηση των κανόνων υγιεινής για τα μάτια σας είναι απαραίτητη για τη διατήρησή της.... περισσότερα »

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένο σωματικό βάρος σύμφωνα με νέα μελέτη

  Το αγαπημένο καθημερινό ρόφημα εκατομμυρίων ανθρώπων σήμερα έχει την τιμητική του. Η 1η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί από το 2015 ως Παγκόσμια ημέρα... περισσότερα »
Scroll To Top