Υγεία | Γόβα Στιλέτο

5 τροφές που κάνουν καλό στα δόντια

16/09/2019, 08:30 Αφήστε ένα σχόλιο

Στον αντίποδα των τροφών που επιταχύνουν τη φθορά των δοντιών, εκείνες που την εμποδίζουν. Η υγιεινή διατροφή για άλλη μια φορά, σώζει. Δόντια γερά μασώντας... περισσότερα »

Τι θα σας συμβεί εάν τρώτε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;

15/09/2019, 08:01 Αφήστε ένα σχόλιο

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, ενώ είναι αρκετά ευέλικτο καθώς η γεύση του ταιριάζει σε πολλά πιάτα και μπορούμε να ετοιμάσουμε γευστικά... περισσότερα »

Πέντε οφέλη του να ξυπνάτε νωρίς το πρωί

14/09/2019, 08:05 Αφήστε ένα σχόλιο

Το πρωινό ξύπνημα πολλές φορές μοιάζει αρκετά δύσκολο, εάν όμως το εντάξετε στην καθημερινότητά σας, τότε θα αποκτήσετε πολλά οφέλη. Φυσικά δεν πρέπει... περισσότερα »

Καθυστέρηση περιόδου: Πότε δεν σημαίνει εγκυμοσύνη

13/09/2019, 12:30 Αφήστε ένα σχόλιο

Για κάθε γυναίκα, η στιγμή που θα συνειδητοποιήσει ότι έχει κάποιες μέρες καθυστέρηση στην περίοδό της είναι ιδιαίτερη. Αν επιθυμεί να μείνει έγκυος, τότε... περισσότερα »

Τρεις φυσικές θεραπείες για την κακοσμία της ευαίσθητης περιοχής

13/09/2019, 08:15 Αφήστε ένα σχόλιο

Η φύση διαθέτει μερικά από τα καλύτερα συστατικά για να βοηθήσουν στη θεραπεία πολλαπλών παθήσεων χωρίς να βλάψουν την υγεία σας. Στην πραγματικότητα,... περισσότερα »

Γιατί τα δόντια αλλάζουν χρώμα;

12/09/2019, 12:41 Αφήστε ένα σχόλιο

Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε αλλαγές στο χρώμα των δοντιών. Παρακάτω θα βρείτε μια λίστα με τις πιο κοινές αιτίες:ΤραύμαΠολλές... περισσότερα »

Αυτή είναι η κίνηση που μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σύμφωνα με νέα έρευνα του Χάρβαρντ

12/09/2019, 07:16 Αφήστε ένα σχόλιο

Όταν υπερφορτώνουμε το μυαλό μας με πολλές πληροφορίες, τότε είναι αναμενόμενο ότι κάποια πράγματα θα τα ξεχάσουμε. Τα κενά μνήμης και η έλλειψη... περισσότερα »

Έρευνα: Οι κοντοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο από διαβήτη

11/09/2019, 13:15 Αφήστε ένα σχόλιο

Ο αυξημένος κίνδυνος των κοντών, πιθανώς οφείλεται στο ότι έχουν αναλογικά περισσότερο λίπος στο ήπαρ και χειρότερο «προφίλ» των παραγόντων καρδιομεταβολικού... περισσότερα »

Τα 3 μπαχαρικά που σε βοηθούν να χωνέψεις

11/09/2019, 07:58 Αφήστε ένα σχόλιο

Συμβαίνει συχνά σε όλους μας. Το παράκανες με το φαγητό ή δείπνησες πιο αργά από το συνηθισμένο και τώρα νιώθεις καούρες στο στομάχι ή ότι σου... περισσότερα »

Τα ποσοστά των καρδιακών παθήσεων αυξάνονται στις πλούσιες χώρες

10/09/2019, 12:45 Αφήστε ένα σχόλιο

Κάθε χρόνο περισσότεροι από 600.000 Αμερικανοί πεθαίνουν εξαιτίας καρδιακών παθήσεων. Οι ειδικοί δεν είναι σίγουροι γιατί τα ποσοστά δεν βελτιώνονται,... περισσότερα »