Κατηγορία: Υγεία

Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των μυδιών

Από αρχαιοτάτων χρόνων μέχρι και σήμερα, τα οστρακοειδή και ειδικότερα τα μύδια καταλαμβάνουν ένα σημαντικό μέρος στην ανθρώπινη διατροφική αλυσίδα. Η... περισσότερα »

Το κάρυ κατα του καρκίνου

Η λέξη κάρυ στην Ευρώπη και στην Αμερικάνικη ήπειρο χρησιμοποιείται γενικά για να περιγράψει το σύνολο των καρυκευμάτων της ευρύτερης κατηγορίας συμπεριλαμβάνοντας... περισσότερα »

Γιατί να εντάξετε τη βρώμη στη διατροφή σας;

Τα τελευταία χρόνια ένα «ξεχασμένο» δημητριακό έχει αρχίσει να ακούγεται πολύ. Μπισκότα βρώμης, μπιφτέκια βρώμης, μπάρες δημητριακών με βρώμη… Τελικά γιατί... περισσότερα »

Πού κρύβονται τα περισσότερα μικρόβια στα εξωτικά ταξίδια

Μια νέα γερμανική έρευνα έδειξε ότι όσοι κάνουν εξωτικά ταξίδια, κυρίως στην Ασία και μένουν σε ξενοδοχεία ή σε ιδιωτικά καταλύματα, είναι πιο πιθανό να... περισσότερα »

Οι ειδικοί μας αποκαλύπτουν τι μπορούμε να κάνουμε όταν νιώθουμε φουσκωμένοι!

  Νιώθετε φουσκωμένοι και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Δείτε παρακάτω μερικά tips που θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα... Πιείτε νερό... περισσότερα »

Πώς να προστατευτείτε από τον επερχόμενο καύσωνα;

Κάθε χρόνο οι υψηλές θερμοκρασίες θέτουν τη ζωή πολλών συνανθρώπων μας σε κίνδυνο. Έτσι και φέτος, με τον πρώτο καύσωνα του 2019 να είναι… προ των πυλών.... περισσότερα »

Μάνγκο: Ένα εξωτικό φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία

Πολλά τροπικά μέρη έχουν αποδώσει στο μανγκο το προσωνύμιο ο «βασιλιάς των φρούτων» και όχι άδικα. Το μάνγκο (Mangifera indica) είναι ο εξωτικός καρπός... περισσότερα »

Αποτοξινωτικό ρόφημα που θα τονώσει άμεσα τα επίπεδα της ενέργειας και ευεξίας!

Δυστυχώς, η επαφή με χημικές ουσίες που απειλούν την υγεία μας, είναι αναπόφευκτη. Ειδικά όταν αυτές «κρύβονται» σε σαμπουάν, σαπούνια ακόμη και στα... περισσότερα »

Τα οφέλη των θαυματουργών καρότων!

Tα καρότα θεωρούνται μία από τις σημαντικότερες καλλιέργειες σε ολόκληρο τον κόσμο. Η ευκολία με την οποία αναπτύσσονται, και η υπέροχη γεύση τους, αποτέλεσαν... περισσότερα »

14 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Εθελοντή Αιμοδότη

Σήμερα, 14 Ιουνίου, είναι η Παγκόσμια Ημέρα του Εθελοντή Αιμοδότη όπως έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, τον Ερυθρό Σταυρό και την Ερυθρά... περισσότερα »
Scroll To Top