Κατηγορία: Υγεία

Τα χέρια σας αποκαλύπτουν εάν έχετε πρόβλημα στον θυρεοειδή αδένα

Ο θυρεοειδής είναι ένας αδένας που παράγει κυρίως τις θυρεοειδικές ορμόνες, δηλαδή τη θυροξίνη (Τ4) και την τριιωδοθυρονίνη (Τ3), οι οποίες ρυθμίζουν... περισσότερα »

Τι θα σας συμβεί εάν τρώτε ένα αβοκάντο κάθε μέρα;

Το αβοκάντο είναι ένα από τα πιο νόστιμα φρούτα, ενώ είναι αρκετά ευέλικτο καθώς η γεύση του ταιριάζει σε πολλά πιάτα και μπορούμε να ετοιμάσουμε γευστικά... περισσότερα »

Γιατί οι νέες γενιές κοριτσιών τείνουν να έχουν περίοδο σε μικρότερες ηλικίες;

Οι νέες γενιές κοριτσιών τείνουν να έχουν περίοδο ολοένα σε μικρότερες ηλικίες. Γιατί; Ισχυρές συσχετίσεις υπάρχουν σε δυο επίπεδα: 1. Η αύξηση... περισσότερα »

Τι είναι το γάλα αμυγδάλου;

Το πιο πιθανό είναι να έχετε παρατηρήσει ότι τα τελευταία χρόνια, εκτός από το συνηθισμένο γάλα ζωικής προέλευσης, στα ψυγεία των σούπερ μάρκετ μπορεί... περισσότερα »

Οι τροφές που επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος

Υπάρχουν δύο κύριοι ένοχοι που επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης του δέρματός μας: η έκθεση στον ήλιο και τα τελικά προϊόντα προηγμένης γλυκοποίησης (AGEs)... περισσότερα »

Έρευνα: Τα σακχαρούχα ποτά αυξάνουν τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου

Σύμφωνα με ειδικούς, ένα μικρό ποτήρι, συνδέεται με μια αύξηση κατά 18% του κινδύνου να εμφανιστεί καρκίνος Όταν πίνει κανείς τακτικά πολλά σακχαρούχα... περισσότερα »

Πώς η μουσική μπορεί να κάνει τα παυσίπονα πιο αποτελεσματικά;

Μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει για πρώτη φορά ότι τα αναλγητικά φάρμακα, όταν συνδυάζονται με μουσική, έχουν καλύτερο αποτέλεσμα στην... περισσότερα »

Τα υποκατάστατα της ζάχαρης μπορεί και να παχαίνουν

Τα τεχνητά γλυκαντικά βρίσκονται σε μια πληθώρα προϊόντων από σιρόπια βήχα έως σάλτσες, αλλά νέα έρευνα ισχυρίζεται ότι η εναλλακτική λύση για τη ζάχαρη... περισσότερα »

4+1 σημάδια που δείχνουν πως είστε επιρρεπείς στην αύξηση βάρους

Μερικοί άνθρωποι είναι γενετικά προικισμένοι με εξαιρετικά γρήγορο μεταβολισμό. Άλλοι όχι τόσο πολύ. Εάν λοιπόν βρίσκεστε σε ένα σημείο της ζωής σας όπου... περισσότερα »

Πώς επηρεάζει την ψυχική ισορροπία η επαφή με τη φύση

Η επαφή με τη φύση πάντα έχει τη δική της χάρη. Μάλιστα, εάν αυτή γίνεται σε μικρή ηλικία έχει μεγαλύτερη επίδραση στον άνθρωπο, σύμφωνα με μια νέα ευρωπαϊκή... περισσότερα »
Scroll To Top