Αυτή είναι η αγαπημένη σαλάτα της Σίας Κοσιώνη!

Αυτή είναι η αγαπημένη σαλάτα της Σίας Κοσιώνη!

 

Η Σία Κοσιώνη, η οποία είναι λάτρης της υγιεινής διατροφής, τη Δευτέρα, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μας έδειξε την αγαπημένη της σαλάτα. «Ελαφριά, νόστιμη, πολύχρωμη. Η Δευτέρα είναι η μέρα της δίαιτας. Για την Τρίτη δεν δεσμεύομαι», έγραψε η ίδια χιουμοριστικά στη λεζάντα.

Τι περιέχει όμως η σαλάτα της παρουσιάστριας;

Ως βάση, χρησιμοποίησε πράσινα, φυλλώδη λαχανικά, και εμπλούτισε με ντοματίνια για έξτρα φυτικές ίνες, αβοκάντο για καλά λιπαρά και ξηρούς καρπούς για πρωτεΐνη.

Το ιδανικό combo για να πάρεις τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεσαι και να αποφύγεις τις περιττές θερμίδες.

 

 

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

Scroll To Top