Τι κι αν είναι 55 χρόνων; Η Elizabeth Hurley συνεχίζει να διατηρεί μία αξιοζήλευτη σιλουέτα που θα ζήλευαν πολλές νεότερές της.
Σε πρόσφατη ανάρτησή της μάλιστα μας εντυπωσίασε με τη σιλουέτα της. Η διάσημη ηθοποιός ποζάρει ξαπλωμένη στο γρασίδι και σχολιάζει στη λεζάντα «Σπίτι μου, σπιτάκι μου».
Η Elizabeth Hurley όπως έχει πει σε συνέντευξή της στο Women’s Health έχει καταφέρει να διατηρεί μία αψεγάδιαστη σιλουέτα χάρη στην άσκηση και τη σωστή διατροφή.
Στο ίδιο περιοδικό αποκάλυψε και τα διατροφικά μυστικά της, αν και στην πραγματικότητα δεν είναι μυστικά αλλά καθημερινές αλλαγές που γνωρίζουμε όλοι,
Η Elizabeth Hurley λοιπόν: Πίνει πολύ νερό, για να ενυδατώνεται σωστά. Αποφεύγει τις επεξεργασμένες τροφές. Καταναλώνει ισορροπημένα γεύματα σε όλη τη διάρκεια της ημέρας.
Δεν κάνει δίαιτα, αλλά τρέφεται συνειδητά: «Κάθομαι ακίνητη, αφήνω στην άκρη το κινητό μου και απολαμβάνω το φαγητό μου. Από τότε που έχω αρχίσει να ακολουθώ αυτή τη συμβουλή, έχει βελτιωθεί η λειτουργία του πεπτικού μου συστήματος».
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!
