Η τέλεια άσκηση για καλοσχηματισμένους κοιλιακούς από τη Cindy Crawford

Η τέλεια άσκηση για καλοσχηματισμένους κοιλιακούς από τη Cindy Crawford

 

Η Cindy Crawford, το supermodel των 90s, μπορεί να είναι 53 ετών ωστόσο παραμένει καλλίγραμμη και απίστευτα sexy.

Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην έχει ζηλέψει το σώμα της Crawford, βλέποντας την να περπατάει στις πασαρέλες αλλά και στις διαφημιστικές καμπάνιες στις οποίες έχει πρωταγωνιστήσει, φορώντας μόνο τα απαραίτητα.

Ποιο είναι το μυστικό της;

Η Cindy Crawford συχνά πυκνά μοιράζεται μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram διάφορες ασκήσεις που της έχουν χαρίσει αυτό το σώμα.

Αυτή τη φορά μας έδειξε την τέλια άσκηση για επίπεδη κοιλιά που μπορούμε να κάνουμε όλες στο σπίτι μας.

Απλά ανεβάζουμε το ένα πόδι στο στήθος μας χαμηλώνοντας παράλληλα το πηγούνι μας ώστε να ακουμπήσει κι εκείνο στο στέρνο μας. Ο απόλυτος τρόπος να έχεις αυτό το καλοκαίρι την κοιλιά των ονείρων σου.

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Misty malibu morning workout with @sarahperla1 ☁️

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cindy Crawford (@cindycrawford) στις

 

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

Scroll To Top