Το παρακάτω smoothie είναι ένα δροσερό και υγιεινό ρόφημα που μας δίνει την ενέργεια να ξεκινήσουμε την μέρα μας ως πρωινό ή να το απολαύσουμε κατά την διάρκεια όλης της ημέρας.

Υλικά

500 ml γάλα
2 ώριμες μπανάνες (τις οποίες έχουμε κόψει σε ροδέλες και τις έχουμε βάλει στην κατάψυξη)
1 κ.σ. φυστικοβούτυρο
λίγη κανέλα Κεϋλάνης
μαύρη σοκολάτα υγείας

Εκτέλεση

Βάζουμε τις παγωμένες μπανάνες στο μπλέντερ μαζί με το γάλα, την κανέλα, το φυστικοβούτυρο και λίγη τριμμένη σοκολάτα υγείας.

Χτυπάμε για 2-3 λεπτά.

Τρίβουμε λίγη σοκολάτα υγείας ακόμη και σερβίρουμε το παγωμένο smoothie σε ποτήρια.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!