Kate Middleton: Διατροφικά tips από τη Δούκισσα του Cambridge

Kate Middleton: Διατροφικά tips από τη Δούκισσα του Cambridge

 

Όλοι αναρωτιούνται πώς η Kate Middleton διατηρεί το καλλίγραμμο κορμί της, ύστερα από τρεις εγκυμοσύνες, και αναζητούν τα hot secrets της, ώστε να αποκτήσουν το άκρως θηλυκό και υγιές σώμα της.

Σύμφωνα με βρετανικά δημοσιεύματα, η δούκισσα του Cambridge είναι πολύ καλή μαγείρισσα και λατρεύει να ετοιμάζει εκείνη τα γεύματα της οικογένειας. Σε παλαιότερη της εμφάνιση είχε πει: «Τα παιδιά αγαπούν το μαγείρεμα. Τις προάλλες είχαν φτιάξει ζυμαρικά με τυρί. Κάποιος ανακατεύει το αλεύρι, άλλος βάζει το γάλα και το βούτυρο. Και επίσης φτιάχνουν σαλάτες και διάφορα άλλα».

Δείτε μερικά tips που ακουλουθεί πιστά:

  • Όταν επιθυμεί ζάχαρη, φτιάχνει ένα σνακ με βατόμουρα και γάλα αμυγδάλου για να καταπολεμήσει τις λιγούρες της.
  • Της αρέσει να απολαμβάνει ένα ποτήρι κρασί, αλλά μέχρι εκεί. Όπως έχει δηλώσει σε συνέντευξή της, το αλκοόλ την κάνει να νιώθει ευάλωτη, κάτι που δεν επιθυμεί.
  • Πάντα προσθέτει στα πιάτα της καυτερά μπαχαρικά, τα οποία σύμφωνα με τους ειδικούς επιταχύνουν τον μεταβολισμό και καίνε το λίπος.
  • Όταν θέλει να χάσει επειγόντως κιλά ακολουθεί τη δίαιτα Dukan, η οποία βασίζεται στην άπαχη πρωτεΐνη, τα φρούτα και τα λαχανικά.
  • Λατρεύει τους χουρμάδες με cottage cheese χωρίς λιπαρά, τα οποία καταναλώνει ως σνακ ή επιδόρπιο.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

Scroll To Top