Όταν πηγαίνουμε στο φαρμακείο με μία συνταγή, ξέρουμε ακριβώς τί φάρμακο παίρνουμε, και η εκάστοτε κυβέρνηση έχει μεριμνήσει για αυτό. Τα συμπληρώματα, όμως, που βρίσκονται στα συρτάρια των φαρμακείων, δεν ελέγχονται με τον ίδιο τρόπο.
Οι παρασκευαστές, συχνά παραβλέπουν κάποιες προδιαγραφές που πρέπει να ακολουθήσουν, και αυτό μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στον μέσο καταναλωτή.
Τα θέματα που μπορεί να αντιμετωπίσουμε κατά την αγορά συμπληρωμάτων, που αγοράζουμε στο φαρμακείο ή στο τοπικό κατάστημα με φάρμακα, είναι:
- Η μορφή του συστατικού σε ένα συμπλήρωμα μπορεί να είναι φθηνή και να μην απορροφάται από τον οργανισμό όπως θα έπρεπε. Η δοσολογία που αναγράφεται στην ετικέτα μπορεί να μην είναι ίδια με αυτή που περιέχεται στην κάψουλα.
- Μπορεί να είναι γεμάτα με συντηρητικά, χρωστικές, αλλεργιογόνα και άλλα πρόσθετα.
- Τα φρέσκα συμπληρώματα, ειδικά τα βότανα, δεν ελέγχονται πάντα για τοξίνες, όπως είναι ο υδράργυρος, ή ο μόλυβδος, ή μπορεί να μην υπάρχει σταθερότητα από τη μία παρτίδα στην άλλη.
- Το εργοστάσιο στο οποίο παράγονται, μπορεί να μην πληρεί όλες τις προδιαγραφές, με αποτέλεσμα την χαμηλή ποιότητα προϊόντων.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό να επιλέγουμε με προσοχή τα συμπληρώματά μας, από εταιρίες που δραστηριοποιούνται καιρό και που διακρίνονται για την ποιότητα των προϊόντων τους, ακόμα και αν είναι πιο ακριβά από άλλα.
Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!
