Smoothie αποτοξίνωσης με γιαούρτι και φρούτα

Smoothie αποτοξίνωσης με γιαούρτι και φρούτα

 

Ο οργανισμός μας και το σώμα μας μετά την κραιπάλη των γιορτών έχουν ανάγκη από αποτοξίνωση. Το αγαπημένο μας smoothie detox είναι και εδώ για να μας βοηθήσει να χάσουμε κιλά αλλά και να καθαρίσουμε τον οργανισμό μας.

Υλικά:

1 ποτήρι χυμό πορτοκάλι

2 κ.σ. καρύδι τριμμένο

1 μπανάνα

1 μήλο

1 κ.σ. γιαούρτι

1 κ.σ. σταφίδες

2 κ.γλ. κανέλα

Εκτέλεση:

Ρίχνετε όλα τα υλικά, καθαρισμένα και κομμένα, στο μπλέντερ και τα χτυπάτε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Προσοχή, όλα εκτός από την κανέλα! Σερβίρετε στο ποτήρι και περιχύνετε με τη σκόνη κανέλας.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

Scroll To Top