Smoothie για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Smoothie για αποτοξίνωση μετά τις γιορτές

Μετά τις γιορτές ο οργανισμός μας χρειάζεται να αποβάλλει τις τοξίνες και να επιστρέψει στη «ρουτίνα» του.

Το ιδανικό smoothie για να το πετύχετε!

Τι θα χρειαστείτε:

2 κατεψυγμένες μπανάνες

1 1/2 φλιτζάνι γάλα αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη

2 κουταλιές της σούπας μαύρους σπόρους chia

1 κουταλιά της σούπας σκόνη μάκα

1 κουταλιά της σούπας κανέλα

2 κουταλιές της σούπας φαγόπυρο

1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας

1 κουταλιά της σούπας γεμάτη φυστικοβούτυρο

2 κουταλιές της σούπας λιναρόσπορο

1 κουταλιά της σούπας νιφάδες κινόα

Εκτέλεση:

Βάλτε τα όλα στο μπλέντερ και καλή απόλαυση!

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

Scroll To Top