Τα μυστικά της Jennifer Aniston για άψογο σώμα!

Τα μυστικά της Jennifer Aniston για άψογο σώμα!

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως η Jennifer Aniston έχει ένα πολύ όμορφο σώμα. Ποιο είναι το μυστικό της; Εκτός από τη γιόγκα και το μποξ, η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην πολύ καλή φυσική κατάσταση της αγαπημένης ηθοποιού.



Σε καθημερινή βάση, φροντίζει να τρέφεται υγιεινά. Μάλιστα, καλλιεργεί λαχανικά στον κήπο της.
Κάθε πρωί, αντί για καφέ πίνει ζεστό νερό με λεμόνι, προκειμένου να μην αφήνει τον οργανισμό της αφυδατωμένο.



Μαζί με το νερό με λεμόνι, απολαμβάνει ένα δυνατό πρωινό, που περιέχει αυγά και αντιοξειδωτικά φρούτα. Επιπλέον, τρώει αρκετά συχνά και μία πολύ μικρή ποσότητα βασιλικού πολτού.
Στα ζυμαρικά της, δεν προσθέτει καθόλου λάδι και βούτυρο και αντί για κανονικό μπέικον βάζει μπέικον γαλοπούλας.



Συνεπώς, προσπαθεί να τρώει οργανικά φρούτα και λαχανικά, να μην υποκύπτει συχνά στους γλυκούς πειρασμούς, να πίνει άφθονο νερό και να αποφεύγει τα παχυντικά φαγητά.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

Scroll To Top