Δεν της δόθηκε τυχαία ο χαρακτηρισμός «The Body» ούτε είναι περίεργο που τον διατηρεί τόσα χρόνια. Η Elle Macpherson στα 55 της χρόνια εξακολουθεί να υμνείται ως το απόλυτο πρότυπο για τον υγιή σωματότυπό της που δεν έχει καμία σχέση με τα skinny κορίτσια του μόντελινγκ.

Η ίδια αποδίδει αυτή τη σιλουέτα στον ωκεανό και πιο συγκεκριμένα στην άσκηση που επιλέγει να κάνει καθημερινά στη θάλασσα. Αυτό που κάνει είναι να μπαίνει μέχρι τα γόνατα στο νερό και περπατάει για 40 λεπτά.  

Μάλιστα έχει πει στο παρελθόν πως «Το περπάτημα μέσα στη θάλασσα είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα που μπορώ να κάνω για το σώμα μου. Δυναμώνει τα πόδια και τη μέση, και αν έχετε κατακράτηση υγρών, είναι επίσης διουρητικό».

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!