Η αλήθεια είναι πως από τότε που θυμόμαστε την Reese Witherspoon, παραμείνει ίδια. Φυσικά, η ίδια φροντίζει για αυτό, γυμνάζεται, τρώει σωστά και προσέχει την επιδερμίδα της.

Η ηθοποιός είναι 44 ετών και μαμά τριών παιδιών και προσπαθεί να κρατάει το βάρος της σταθερό. Για να τα καταφέρει δεν ακολουθεί κάποιο συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα, αλλά μερικά tips που έχει πάρει από τον διατροφολόγο της.

Ένα από αυτά τα tips είναι να ακολουθεί όσο μπορεί τη δίαιτα Baby Food, μία δίαιτα που εμπνέεται από τις διατροφικές συνήθειες που ακολουθούν τα μωρά.

Στην ουσία τρώει τα γεύματα της σε μικρά βαζάκια και φροντίζει να είναι πολυβιταμινούχα ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες της, χωρίς όμως να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού