Το πλάνο διατροφής της Jackie Kennedy – Τι έτρωγε η πρώην Πρώτη Κυρία των Η.Π.Α

Το πλάνο διατροφής της Jackie Kennedy – Τι έτρωγε η πρώην Πρώτη Κυρία των Η.Π.Α

 

Πριν από λίγες μέρες, το Museum of Makeup της Νέας Υόρκης δημοσίευσε μια συνταγή ομορφιάς της Jackie Kennedy, που της είχε γράψει ο γιατρός της το 1963.

Το σπάνιο έγγραφο αποκαλύπτει ποια skincare προϊόντα είχε η Jackie στο boudoir της, σύμφωνα με τις προτάσεις του Ούγγρου δερματολόγου της, Dr. Erno Laszlo.

Το έγγραφο αποκαλύπτει μεταξύ άλλων και ένα πλάνο διατροφής για πιο υγιή και λαμπερή επιδερμίδα. Ο δερματολόγος της προτείνει να τρώει δύο βραστά αβγά για πρωινό, μία φέτα ψωμί με μέλι, τσάι και γάλα χαμηλών λιπαρών. 

Με βάση τις οδηγίες του, το μεσημεριανό της περιελάμβανε βραστό βοδινό κρέας και τυρί cottage, ενώ το βραδινό της κάποιο είδος κρέατος και σαλάτα. 

Όπως φαίνεται, τη συμβουλεύει να καταναλώνει τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνη και να γυμνάζεται περπατώντας, ενώ της επιτρέπει να πίνει σαμπάνια. 

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

Scroll To Top