Το πρωινό της Kate Hudson που την κρατάει χορτάτη όλη μέρα!

 Το πρωινό της Kate Hudson που την κρατάει χορτάτη όλη μέρα!

 

Αν και η Kate Hudson θα προτιμούσε να ξεκινάει το πρωινό της με μια κούπα καφέ κι ένα χυμό έχει συνειδητοποιήσει πως κάτι τέτοιο δεν τη βοηθάει στη συνέχεια της ημέρας.

Καταναλώνοντας ένα πρωτεϊνικό γεύμα όπως τα βραστά αυγά πετυχαίνει να φάει μικρότερες μερίδες κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μάλιστα, δεν ανήκει σε αυτούς που τρώνε μόνο το ασπράδι καθώς επιθυμεί να παίρνει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά που υπάρχουν και στους κρόκους όπως η χολίνη καθώς και η βιταμίνη Β.

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

Scroll To Top