Το superfood που πρέπει να βάλετε στο smoothie σας για επίπεδη κοιλιά

Το superfood που πρέπει να βάλετε στο smoothie σας για επίπεδη κοιλιά

Όλοι λατρεύουμε τα smoothies γιατί είναι μια απολαυστική εναλλακτική λύση για να αντικαταστήσουμε τα παχυντικά milkshakes.

Τι κάνεις όμως όταν το γιαούρτι ή το γάλα -που είναι βασικά συστατικά των smoothies- σε «πρήζουν» λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, όταν απλά σου δημιουργούν φούσκωμα ή όταν αποφεύγεις τα γαλακτοκομικά προϊόντα λόγω χορτοφαγικού τρόπου ζωής;

Κανένα πρόβλημα! Προσθέστε στο smoothie σας ginger.

Μέχρι τώρα ήσασταν σίγουρα εξοικειωμένοι με το τι προσφέρει η πιπερόριζα στο σώμα σας, είτε για να απαλλαγείτε από το λίπος είτε για να αυξήσετε τον μεταβολισμό σας.

Ωστόσο, το ginger μπορεί να αποβεί αρκετά αποτελεσματικό και για τη μείωση του πρηξίματος, επίσης, σας κάνει να αισθάνεστε πλήρεις και είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας.

Μπορείτε λοιπόν, να ετοιμάσετε δροσερά smoothies με όποια και όσα υλικά θέλετε και να προσθέτετε πάντα την ιδιαίτερη γλυκόπικρη γεύση του!

Κάντε like στη σελίδα μας στο Facebook και ακολουθήστε μας στο Instagram γιατί το govastileto.gr σας πηγαίνει παντού!

 

 

Scroll To Top