Λίγο πριν την πρώτη τους βουτιά στη θάλασσα η Δέσποινα Βανδή και η Γωγώ Μαστροκώστα ως λάτρεις της γυμναστικής φροντίζουν να ασκούνται καθημερινά, γεγονός που συμβάλλει καθοριστικά στο να διατηρούν τα κορμιά τους σε άψογη φόρμα. Μόνιμος κάτοικος των νοτίων προαστίων πια η Δέσποινα Βανδή δε χάνει την ευκαιρία να βρεθεί δίπλα στην αγαπημένη της θάλασσα είτε μόνη, είτε με την οικογένειά της και άλλοτε παλι με τους αγαπημένους της φίλους.
Στο νέο τόπου που στεγάζει τις όμορφες οικογενειακές της στιγμές η τραγουδίστρια έχει ανακαλύψει νέα στέκια αλλά και νέες συνήθειες. Μία από αυτές είναι το jogging που απολαμβάνει ήρεμη και ελεύθερη από κάθε προβληματισμό συντροφιά με την επιστήθια φίλη της, Γωγώ Μαστροκώστα.
Μάλιστα η γυμνάστρια θεωρείται η καλύτερη προπονήτρια για την αεικίνητη Δέσποινα καθώς φροντίζει να της κάνει την προπόνηση πιο εποικοδομητική με τις χρήσιμες συμβουλές της.
Να σημειωθεί πάντως πως οι δύο φίλες παρακολουθούν και συνεδρίες Trx και πιλάτες σε στούντιο της περιοχής.
