Μπορεί να περνάει όλη την ημέρα να βρίσκεται πάνω από μία κουζίνα αλλά η Αργυρώ Μπαρμπαρήγου φαίνεται ότι έχει βρει τον τρόπο να διατηρείται σε φόρμα.
Όπως αποκάλυψε στο YOU έχει χάσει 17 κιλά από πέρυσι τον Ιούνιο και φυσικά αρκετούς πόντους. Πώς τα κατάφερε; Αρχικά έκανε δύο εβδομάδες αποτοξίνωση με πολλά φρούτα, λαχανικά, γιαούρτια και νερό και στη συνέχεια ακολούθησε το πρόγραμμα που της συνέστησε ο διατροφολόγος της, Τάσος Παπαλαζάρου. Η Αργυρώ Μπαρμπαρήγου έκοψε τελείως το λευκό ψωμί και τη ζάχαρη ενώ φροντίζει να προσθέτει το ελαιόλαδο πάντα στο τέλος του φαγητού της. Η δίαιτά της βασίζεται στην κατανάλωση πρωτεΐνης αλλά επειδή η ίδια δεν είναι λάτρης του κρέατος επιλέγει ψάρια και θαλασσινά τα οποία συνδυάζει με βραστά λαχανικά ή φρέσκια ωμή σαλάτα.
