Μια εβδομάδα γεμάτη ενέργεια, γιόγκα και υγιεινή διατροφή πέρασε η Νικολέττα Ράλλη στο νησί των ανέμων. Εκεί βρέθηκε με αφορμή την “detox” εκδρομή που διοργάνωσε η τάξη της από τη hot yoga, που έχει γίνει η τελευταία της αδυναμία, αλλά και τακτική της συνήθεια.
Το συγκεκριμένο νησί, άλλωστε, αποτελεί το ειδυλλιακότερο μέρος για διαλογισμό, χάρη στη μοναδική αύρα που έκανε από τα αρχαία χρόνια ξακουστή τη Δήλο. Το πρόγραμμα της εβδομάδας ήταν γεμάτο, αλλά παράλληλα ξεκούραστο και αναζωογονητικό, μιας και η παρουσιάστρια και ραδιοφωνική παραγωγός συνδύασε το ταξίδι της στο νησί με ολιγοήμερες διακοπές, αλλά και αυστηρή αποτοξίνωση.
Η Νικολέττα Ράλλη απόλαυσε τον ήλιο και τις βουτιές στα κρυστάλλινα νερά της Ψαρούς. Εκτός από το καλλίγραμμο σώμα της, όμως, το οποίο φρόντισε με τη γιόγκα, όλη την εβδομάδα πρόσεξε ιδιαίτερα και τη διατροφή της, η οποία στηρίχθηκε σε διάφορα αποτοξινωτικά ροφήματα, όπως smoothies και χυμούς, υγιεινά γεύματα και snacks.
Δείτε φωτογραφίες
