Για το πώς διατηρεί την καλλίγραμμη σιλουέτα της μίλησε η γνωστή τραγουδίστρια στο περιοδικό People, αποκαλύπτοντας τα διατροφικά “μυστικά” της.
«Μετά το σχολείο υπήρξα επτά κιλά πιο πάνω από το κανονικό μου βάρος, ενώ τα τελευταία χρόνια, όταν λέω πως πάχυνα, εννοώ πως η ζυγαριά με δείχνει δύο κιλά πάνω» είπε η Μαρία Ιακώβου που σήμερα γυμνάζεται τέσσερις με πέντε φορές τη βδομάδα. «Κάνω ασκήσεις ενδυνάμωσης με λάστιχα και βάρη, ενώ για αερόβια άσκηση προτιμώ το σχοινάκι. Τον τελευταίο μήνα, που γύρισα από την περιοδεία μου, ξεκίνησα εντατικά γυμναστική, καθώς το περασμένο διάστημα δεν μου ήταν εύκολο να αθλούμαι συστηματικά» σχολιάζει και πρόσθεσε πως αποφεύγει να τρώει τηγανητά. «Στερούμαι τις τηγανητές πατάτες, που μου αρέσουν πάρα πολύ. Πλέον τις τρώω μόνο μία φορά το χρόνο».
Όσο για το πιο ακραίο πράγμα που έχει κάνει για να ελέγξει το βάρος της; «Παλαιότερα είχα δοκιμάσει να πάρω φυσικό συμπλήρωμα ανανά, καθώς λένε πως είναι λιποδιαλύτης, όμως δεν είδα σπουδαία αποτελέσματα».
