Η Ανθή Σαλαγκούδη αποτελεί μια νέα και πολλά υποσχόμενη δημοσιογράφο και παρουσιάστρια της νέας γενιάς. Στα 30 της χρόνια, έχει καταφέρει να συζητηθεί τόσο για τις εκπομπές της, όσο και για την προσωπική της ζωή.
Αυτό που την κάνει όμως να ξεχωρίζει είναι η ομορφιά της, οι τέλειες αναλογίες της, που σε συνέντευξή της στο «ΕΓΩ» αποκαλύπτει το πώς διατηρείται σε φόρμα χωρίς να παίρνει γραμμάριο. Παρόλα αυτά όμως δεν δίστασε να αναφερθεί και στην περίοδο που έβαλε κιλά λόγω μιας αγωγής που ακολούθησε.
Κεφάλαιο «ομορφιά». Διατηρείς ένα πολύ καλλίγραμμο σώμα. Ποια είναι τα μυστικά σου;
«Όπως έχουν διαπιστώσει όσοι με γνωρίζουν, τρώω τα πάντα χωρίς να στερούμαι κάτι. Όταν όμως νιώσω ότι με στενεύουν τα ρούχα μου, τότε θα πάρω δραστικές λύσεις. Θα γίνω πιο πειθαρχημένη, θα αποκλείσω από τη διατροφή μου τα πολλά λιπαρά και τα γλυκά και θα γίνω πιο συνεπής με το πρόγραμμά μου στο γυμναστήριο. Πάντα όμως με μέτρο. Η υπερβολή φέρνει συνήθως τα αντίθετα αποτελέσματα».
Πόσες φορές στη ζωή σου έχεις κάνει δίαιτα;
«Ευτυχώς δεν είχα αυξομειώσεις βάρους. Μια φορά έβαλα μερικά παραπάνω κιλά, ως παρενέργεια μιας ορμονικής θεραπείας που έκανα εκείνη την εποχή. Στην αρχή αγχώθηκα, αλλά μόλις ολοκλήρωσα την αγωγή, μπήκα στο πρόγραμμα που προανέφερα και επανήλθα στο φυσιολογικό μου βάθος χωρίς να καταβάλω μεγάλη προσπάθεια ή να χρειαστεί να απευθυνθώ σε ειδικό και να ακολουθήσω κάποια δίαιτα. Νομίζω πως είμαι τυχερή σε αυτό το κομμάτι και ότι έχω πάρει τα γονίδια της μητέρας μου, η οποία τρώει τα πάντα και τόσα χρόνια δεν έχει πάρει ούτε γραμμάριο».
