Η Christina Aguilera απέκτησε μία κορούλα, την Summer Rain, μέσα στον Αύγουστο και κατάφερε να χάσει σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα 23 κιλά!
Πώς πέτυχε κάτι τέτοιο;
Η μέθοδος της Christina για να διατηρείται σε φόρμα είναι η εξής: «Δε ζυγίζομαι – όλα έχουν να κάνουν με το πώς νιώθω με τα ρούχα μου. Αυτό που δείχνει όμορφο σε κάποιον μπορεί να μη δείχνει όμορφο σε έναν άλλο σωματότυπο. Έχω μεγάλη αυτοπεποίθηση με το σώμα μου. Χρειάζεται χρόνος για να φτάσει κανείς εκεί αλλά έχει να κάνει με το να αγαπήσεις τον εαυτό σου και το σώμα σου», είχε πει σε συνέντευξή της.
Γυμναζόταν ενώ ήταν έγκυος;
Η Christina θελε να είναι υγιής κατά τη διάρκεια της δεύτερης εγκυμοσύνης της. Έκανε πολύ γιόγκα σε όλη τη διάρκειά της.
Πώς κατάφερε, όμως, να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης της;
Εκτός από πολύ γιόγκα και σκληρές προπονήσεις με personal trainer η Christina πρόσεξε πολύ και τη διατροφή της. Μετρούσε τις μερίδες της, είχε και μερικές μέρες ατασθαλίας για να παίρνει δύναμη να συνεχίζει και ήταν και μαμά full time.
