Η Μαρία Μπακοδήμου είναι από τις γυναίκες που φροντίζει όλα αυτά τα χρόνια να διατηρείται σε φόρμα. Αν και ποτέ δεν υπήρξε φανατική οπαδός της γυμναστικής, διατηρείται στα κιλά της ακολουθώντας συγκεκριμένες διατροφικές οδηγίες. Παρόλα αυτά όμως πριν από μερικούς μήνες, θέλοντας να χάσει 8 κιλά, σύμφωνα με το You, ακολούθησε το εξής διατροφικό μενού.
Το πρωινό της περιελάμβανε ένα μπολ δημητριακά ολικής άλεσης με γάλα χαμηλών λιπαρών ή ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί. Οι μεσημεριανές επιλογές της είχαν κυρίως ψητό με καστανό ρύζι και πάντα μια πλούσια σαλάτα ή βραστά λαχανικά. Το βραδινό της είχε ένα γιαούρτι και μια φρυγανιά ή μια πράσινη σαλάτα συνδυασμένη με μικρή ποσότητα τυριού.
Τα μικρά μυστικά της είναι ότι οι δύο κουταλιές λάδι είναι ότι σύμμαχος της διατροφής όπως και δέκα ποτήρια νερό ημερησίως.
