Μεγάλη απώλεια κιλών σημείωσε μέσα σε ένα χρόνο ο Πάνος Κιάμος και πολλοί δεν μπορούσαν να πιστέψουν πώς πήρε την απόφαση να αδυνατίσει έτσι ξαφνικά. Με τη ζυγαριά του να δείχνει 20 κιλά μείον, ο τραγουδιστής εξήγησε στο ΟΚ, τους λόγους που τον οδήγησαν στο να αλλάξει ριζικά τη διατροφή του.
Η νέα δεκαετία της ζωής του τον βρήκε με λιγότερα κιλά, όπως παρατηρώ.
«Μείον είκοσι κιλά θες να πεις! (γελάει) Φτάνοντας στα 40 μου είπα να κάνω κάποιες εξετάσεις. Με έπιασε τρελό άγχος και άρχισα να κάνω διατροφή. Έτσι έφυγαν τα κιλά. Και με βοήθησε πολύ στην υγεία μου. Δεν έχασα τα κιλά για την εικόνα μου. Δεν τρελαίνομαι για την εικόνα μου. Μου αρέσει πολύ, όμως, το φαγητό. Είναι μια απόλαυση στη ζωή μου. Και όταν στεναχωριέμαι ή αγχώνομαι, τρώω».
